Chips di cavolo

Name: Chips di cavolo
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 mazzo cavolo; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) olio extravergine di oliva diviso; 1 pizzico sale marino, a piacere; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) aceto di sherry

Kale Chips potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questo senza glutine, primal, e fodmap ricetta amichevole serve 2 e costi 55 centesimi per porzione. Una porzione contiene 95 calorie, 3g di proteine, e 8g di grasso. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Se hai cavoli, olio d'oliva, aceto di sherry e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 50 minuti. È portato a voi da Tuttiricette. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 95%. Questo punteggio è grande. Provare Tutto Cavolo Chips, Chips di cavolo, e Chips di cavolo per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare un forno a 300 gradi F (150 gradi C).

Attrezzatura che userete

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Tagliare le costole interne da ogni foglia di cavolo e scartare; strappare le foglie in pezzi di dimensioni uniformi. (Ho fatto i miei pezzi delle dimensioni di una piccola patata.) Lavare i pezzi di cavolo strappato e girare a secco in un filatore di insalata o asciugare con asciugamani di carta fino a quando non sono molto asciutti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

9 Tazze Di Patate Sbucciate A Fette

Cavolo

Addestratore Di Incoraggiamento Classificato 200-corrente

Attrezzatura che userete

Filatore Di Insalata

A 4 Foglie Di Basilico Fresco, Affettate Sottilmente

Metti i pezzi di cavolo in una grande busta richiudibile (o usa una ciotola se non ti dispiace metterti le mani unte).

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cavolo

Attrezzatura che userete

Può Fagiolini Alla Francese, Scolati

Aggiungere circa la metà dell'olio d'oliva; sigillare e spremere il sacchetto in modo che l'olio venga distribuito uniformemente sui pezzi di cavolo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Mazzetto Di Spinaci Freschi (circa 3 Tazze)

Cavolo

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Aggiungere l'olio rimanente e spremere il sacchetto di più, fino a quando tutti i pezzi di cavolo sono uniformemente rivestiti con olio e leggermente ' massaggiato.'

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cavolo

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Cospargere l'aceto sulle foglie di cavolo, richiudere il sacchetto e agitare per distribuire l'aceto uniformemente sulle foglie.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaio Di Senape Di Digione O Integrale