Cena stasera: Soba caldo

Cena stasera: Soba caldo
Cena stasera: Soba caldo potrebbe essere solo il corso principale che si sta cercando. Una porzione contiene 400 calorie, 18g di proteine, e 1 g di grasso. Questa ricetta serve 4 e costa $1.72 per porzione. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Vai al negozio e prendi salsa di soia giapponese, mirin, tagliatelle soba e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare la salsa di soia si potrebbe seguire questo corso principale con il Torte di farina di mais al limone con salsa al cioccolato Lapsang Souchong come dessert. È una buona opzione se stai seguendo un vegani dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 50%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Cena stasera: carne di maiale macinata con tagliatelle Soba, Cena stasera: Zuppa di noodle Soba con spinaci e trota affumicata, e Cena stasera: Insalata di Soba fredda con peperoni e salsa Ponzu.

Istruzione

1
Versare l'acqua in una casseruola di medie dimensioni.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano
Attrezzatura che userete
Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per SpolverareSale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare
2
Aggiungere il kombu e lasciarlo in ammollo per 20 minuti. Quindi girare il calore in alto. Quando si tratta di ebollizione, rimuovere immediatamente il kombu con un paio di pinze e ridurre il calore al minimo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
KombuKombu
Attrezzatura che userete
4 Once Di Formaggio Di Latte Vaccino Stagionato Di Alta Qualità, Come Il Formaggio Flagship Di Beecher, Grattugiato4 Once Di Formaggio Di Latte Vaccino Stagionato Di Alta Qualità, Come Il Formaggio Flagship Di Beecher, Grattugiato
3
Aggiungere il katsuobushi e mescolare delicatamente. Cuocere a fuoco lento per 10 minuti. Spegnere il fuoco, quindi filtrare il liquido attraverso un setaccio a maglie fini. Scartare il katsuobushi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Fiocchi Di BonitoFiocchi Di Bonito
Attrezzatura che userete
Cosce E Cosce Di Pollo Con Osso E Con PelleCosce E Cosce Di Pollo Con Osso E Con Pelle
4
Versare il dashi nella casseruola di medie dimensioni.
Ingredienti di cui avrai bisogno
DashiDashi
Attrezzatura che userete
Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per SpolverareSale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare
5
Aggiungere la salsa di soia e mirin. Girare il calore in alto e portare a ebollizione. Quindi ridurre il calore e cuocere a fuoco lento per due minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
6 Panini Ai Semi Di Sesamo, Divisi6 Panini Ai Semi Di Sesamo, Divisi
6 Panini Ai Semi Di Sesamo, Divisi6 Panini Ai Semi Di Sesamo, Divisi
6
Aggiungere i funghi enoki, spegnere il fuoco e coprire la casseruola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Funghi EnokiFunghi Enoki
Attrezzatura che userete
Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per SpolverareSale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare
7
Per la Soba calda: Portare a ebollizione una grande pentola d'acqua.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano
Attrezzatura che userete
6 Once Di Roast Beef Affettato, Tagliato A Strisce6 Once Di Roast Beef Affettato, Tagliato A Strisce
8
Versare il ghiaccio in una ciotola di medie dimensioni e coprire con acqua. Quando l'acqua bolle, aggiungere i baccelli di pisello.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Anelli Di Peperone Rosso DolceAnelli Di Peperone Rosso Dolce
1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano
Gelatina Al Gusto Di Fragola Marca Jell-oGelatina Al Gusto Di Fragola Marca Jell-o
Attrezzatura che userete
1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)
9
Lasciate cuocere fino a quando non sono di colore verde brillante, circa un minuto.
10
Rimuovere i baccelli di pisello con un paio di pinze e trasferirli nel bagno di ghiaccio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Anelli Di Peperone Rosso DolceAnelli Di Peperone Rosso Dolce
Gelatina Al Gusto Di Fragola Marca Jell-oGelatina Al Gusto Di Fragola Marca Jell-o
Attrezzatura che userete
4 Once Di Formaggio Di Latte Vaccino Stagionato Di Alta Qualità, Come Il Formaggio Flagship Di Beecher, Grattugiato4 Once Di Formaggio Di Latte Vaccino Stagionato Di Alta Qualità, Come Il Formaggio Flagship Di Beecher, Grattugiato
11
Lasciarli raffreddare completamente e quindi scolare.
12
Portare la pentola d'acqua a ebollizione.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano
Attrezzatura che userete
6 Once Di Roast Beef Affettato, Tagliato A Strisce6 Once Di Roast Beef Affettato, Tagliato A Strisce
13
Aggiungere le tagliatelle di soba e usare le pinze per mescolarle in modo che non si uniscano. Cuocere fino al dente, quattro o cinque minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tagliatelle Di SobaTagliatelle Di Soba
Attrezzatura che userete
4 Once Di Formaggio Di Latte Vaccino Stagionato Di Alta Qualità, Come Il Formaggio Flagship Di Beecher, Grattugiato4 Once Di Formaggio Di Latte Vaccino Stagionato Di Alta Qualità, Come Il Formaggio Flagship Di Beecher, Grattugiato
14
Scarico quando fatto.
15
Dividere le tagliatelle tra quattro ciotole. Top ciascuno con 1 ¼ tazze di brodo e un quarto dei funghi enoki, scalogno, baccelli di piselli e crescione.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Funghi EnokiFunghi Enoki
Non Da Un Giardino LocaleNon Da Un Giardino Locale
Lattuga Iceberg, Tagliata A Pezzi Da 2 PolliciLattuga Iceberg, Tagliata A Pezzi Da 2 Pollici
Anelli Di Peperone Rosso DolceAnelli Di Peperone Rosso Dolce
1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati
Pacchetto Di Piselli Crowder, Scongelati O 1 Lattina (15-1/2 Once) Di Piselli Dall'occhio, SgocciolatiPacchetto Di Piselli Crowder, Scongelati O 1 Lattina (15-1/2 Once) Di Piselli Dall'occhio, Sgocciolati
Attrezzatura che userete
1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)
16
Aggiungi un pizzico di togarashi a ciascuno se vuoi.
DifficoltaEsperto
Pronti1 h
Serving4
Punteggio di salute12
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