Cena Stasera: Insalata di fave con pane tostato e uovo in camicia
Cena stasera: Insalata di fave con pane tostato e uovo in camicia potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 40g di proteine, 34g di grasso, e un totale di 796 calorie. Questa ricetta serve 4 e costa $2.51 per porzione. Una miscela di uova, fave nel guscio, pane di campagna e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Questa ricetta è apprezzata da 4 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 86%. Questo punteggio è grande. Provare Cena di stasera: Fave, asparagi e insalata di fagiolini, Cena stasera: insalata di tarassaco con uova in camicia e pancetta, e Cena stasera: Insalata di pane con Speck, parmigiano e uovo in camicia per ricette simili.
Istruzione
Portare a ebollizione una casseruola di medie dimensioni a metà strada piena d'acqua.
Aggiungere le fave e cuocere per un minuto.
Rimuovere con un mestolo forato e sciacquare sotto l'acqua fredda in un colino. Sbucciare le bucce dalle fave e poi tornare all'acqua bollente. Cuocere fino a quando leggermente tenero, circa due minuti.
Scolare nel colino e mettere da parte. Riempire la casseruola di medie dimensioni a metà con acqua, aggiungere l'aceto e riportarlo sul fornello. Girare il calore a medio e portare a ebollizione delicata.
Nel frattempo, aggiungere la pancetta a una grande padella in ghisa a fuoco medio-basso. Cuocere fino a quando il grasso ha reso e pancetta è croccante, circa sette minuti.
Rimuovere con un mestolo forato e scolare la pancetta su carta assorbente.
Girare il fuoco a medio e aggiungere il maggior numero di fette di pane come si inserisce in uno strato. Cuocere ciascuno fino a doratura leggermente sul fondo, e poi capovolgere e cuocere fino a doratura leggermente sul lato opposto.
Togliere il pane e mettere da parte. Ripetere il processo con le restanti fette di pane.
Pulire la padella e aggiungere 1 ½ cucchiaino di olio d'oliva. Girare a fuoco medio, e quando l'olio è scintillante, aggiungere le fave. Cuocere fino a doratura leggermente, mescolando di tanto in tanto, uno o due minuti.
Togliere le fave e metterle da parte in una ciotola.
Aggiungere l'olio rimanente nella padella e aggiungere i pomodorini. Cuocere a fuoco medio fino a quando i pomodori sono ammorbiditi, uno o due minuti.
Togliere i pomodori dalla padella e trasferirli nella ciotola con le fave.
Tenere a fuoco medio e aggiungere il burro. Una volta che si è sciolto, aggiungere i piselli. Cuocere finché sono teneri, uno o due minuti.
Trasferire nella ciotola con le fave e i pomodori. Condire questa miscela con sale e pepe e aggiungere la menta e il basilico. Mescolare bene.
Dividere le fette di pane e il composto di fave tra quattro piatti.
Ridurre il calore sulla casseruola di medie dimensioni a medio-basso. Uno alla volta, rompere un uovo in un piatto poco profondo e quindi aggiungere all'acqua bollente. Cuocere le uova fino a quando i bianchi si tengono insieme, ma i tuorli sono ancora gocciolanti, circa tre minuti.
Rimuovere ciascuno con un mestolo forato e asciugare accuratamente su carta assorbente.
Mettere ogni uovo in camicia sopra una fetta di pane. Aggiustare di sale e pepe, cospargere con la pancetta e servire immediatamente.