Cavolfiore fritto con Tahini e semi di melograno

Name: Cavolfiore fritto con Tahini e semi di melograno
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (può essere o scremare) salsiccia di maiale senza rivestimento; 1 Cipolla gialla media, tritata cimette di cavolfiore (circa 1 testa grande); 79 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente foglie di coriandolo, confezionate; 2 spicchi daglio; 3 (inverno) succo di limone fresco; 2 (inverno) olio extra vergine di oliva; 79 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente arilli di melograno; 1 (può essere o scremare) sale, diviso; 79 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente tahini (pasta di semi di sesamo tostati); 6 (inverno) 1 cucchiaino di sale affumicato di noce americano

Non si può mai avere troppe ricette hor d'oeuvre, in modo da dare cavolfiore fritto con Tahini e semi di melograno una prova. Questa ricetta serve 6 e costa 93 centesimi per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 5g di proteine, 12g di grasso, e un totale di 156 calorie. Vai al negozio e prendi acqua, cimette di cavolfiore, arilli di melograno e poche altre cose per farlo oggi. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. È una buona opzione se stai seguendo un uomo delle caverne, senza glutine, primordiale e intero 30 dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 35 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 74%. Questo punteggio è buono. Provare Cavolfiore arrosto con mandorle, semi di melograno e salsa Tahini, Cavolfiore fritto con Tahini e melassa di melograno, e Shawarma di cavolfiore con melograno, Tahini e pinoli per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 37

Attrezzatura che userete

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Unire i primi 4 ingredienti in un robot da cucina; processo fino a che liscio.

Attrezzatura che userete

(come I Biscotti Marie)

Aggiungere 6 cucchiai di acqua, 1 cucchiaio alla volta, fino a quando la miscela è la consistenza di un condimento per insalata cremoso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cracker Di Segale Conditi Tritati Grossolanamente

1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano

Aggiungere 1/4 cucchiaino di sale; impulso per combinare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti

Scaldare una grande padella antiaderente a fuoco medio.

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Aggiungere l'olio in padella; turbinare a cappotto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Aggiungere il cavolfiore; cuocere 10 minuti o fino a doratura leggermente, mescolando di tanto in tanto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Crackers Integrali

Mettere il cavolfiore su una padella di gelatina rivestita con un foglio. Arrostire il cavolfiore a 375 per 18 minuti o finché sono teneri, girando una volta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Crackers Integrali

(o La Vostra Scelta Di Girella Alla Cannella, Uvetta, Mela, Ecc.)