Cavolfiore al curry e carote

Cavolfiore al curry e carote
Il cavolfiore al curry e le carote sono un uomo delle caverne, senza glutine, primordiale e intero 30 ricetta con 6 porzioni. Una porzione di questo piatto contiene circa 2g di proteine, 13 g di grasso, e un totale di 149 calorie. Per 82 centesimi per porzione, questa ricetta copre 12% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. È portato a voi da Foodnetwork. Questa ricetta è piaciuta a 83 buongustai e cuochi. Una miscela di sale e pepe kosher, prezzemolo a foglia piatta, cumino e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 50 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 97%. Questo punteggio è super. Provare Cavolfiore al curry e carote, Cavolfiore al curry e carote, e Agnello al curry e carote per ricette simili.

Istruzione

1
Preriscaldare il forno a 425 gradi F.
Attrezzatura che userete
FornoForno
2
Sbattere insieme la polvere di curry, cumino, sale, pepe e olio d'oliva in una ciotola media.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Polvere Di CurryPolvere Di Curry
Olio D'olivaOlio D'oliva
PepePepe
CuminoCumino
SaleSale
Attrezzatura che userete
SbattereSbattere
CiotolaCiotola
3
Stendere il cavolfiore, le carote e la cipolla in un unico strato su una grande teglia rivestita di carta stagnola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
CavolfioriCavolfiori
CarotaCarota
DiffusioneDiffusione
CipollaCipolla
Attrezzatura che userete
Teglia Da FornoTeglia Da Forno
StagnolaStagnola
4
Irrorare con la medicazione e lanciare in modo che sia completamente rivestito.
5
Arrostire le verdure in forno finché sono teneri e rosolati, circa 40 minuti, mescolando a metà cottura.
Ingredienti di cui avrai bisogno
VegetaleVegetale
Attrezzatura che userete
FornoForno
6
Togliere in una ciotola e cospargere con prezzemolo e un filo di olio d'oliva in cima.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olio D'olivaOlio D'oliva
PrezzemoloPrezzemolo
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
7
Servire caldo o a temperatura ambiente.
DifficoltaDuro
Pronti50 m.
Serving6
Punteggio di salute39
Rivista