Budino di Chia

Chia Pudding richiede circa 8 ore e 15 minuti dall'inizio alla fine. Questa ricetta senza glutine e vegetariana serve 4 e costa 71 centesimi per porzione. Questo dolce ha 225 calorie, 9g di proteine, e 13 g di grasso per porzione. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Vai al negozio e raccogli semi di chia, zucchero, estratto di vanillan e poche altre cose per farlo oggi. È portato a voi da Tuttiricette. Con uno spoonacular punteggio di 49%, questo piatto è solido. Provare Come fare il budino di Chia - e una fragola banana Chia Pudding Parfait, L'hype su semi di Chia & Fragola Chia Pudding, e Budino di Chia per ricette simili.

Istruzione

Unire il latte, i semi di chia, lo zucchero e l'estratto di vaniglia in una ciotola; lasciare riposare per circa 10 minuti. Mescolare la miscela, coprire la ciotola con pellicola trasparente e conservare in frigorifero per 8 ore durante la notte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

6 Once Di Cioccolato Non Zuccherato Di Alta Qualità, Tritato Grossolanamente