Branzino alla griglia con Salsa di Mango

Name: Branzino alla griglia con Salsa di Mango
Prep time: 23 min
Cook time: 23 min
Total time: 23 min
Yield: 4
Cuisine: Messicana
Ingredients: 0 (può essere o scremare) salsiccia di maiale senza rivestimento; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente coriandolo fresco tritato; 1 spicchio daglio, tritato; 2 (inverno) cipolle verdi, tritate (circa; 680 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) filetti di branzino o halibut (circa 1 1/4 pollici di spessore); 1 pepe di jalapeño, seminato e tritato; 2 (inverno) succo di lime fresco; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente mango fresco tagliato a dadini (circa 1 mango); 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente peperone rosso tagliato a dadini; 0 (può essere o scremare) (tubo grande); 0 (può essere o scremare) (tubo grande)

Non puoi mai avere troppe ricette di piatti principali, quindi prova il branzino alla griglia con Mango Salsan. Per $6.21 per porzione, questa ricetta copertine 24% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Guardando la tua figura? Questo uomo delle caverne, senza glutine, senza latticini, e primal ricetta ha 191 calorie, 32g di proteine, e 3g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 23 minuti. Solo a poche persone è piaciuto molto questo piatto messicano. Se hai cipolle verdi, coriandolo, pepe jalapeño e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare il sale si potrebbe seguire questo corso principale con il Ricetta dei fatturati di mele come dessert. È perfetto per Il quarto di luglio. Nel complesso, questa ricetta guadagna un enorme spoonacular punteggio di 87%. Provare Spigola cilena con salsa di mango alla griglia, Branzino alla griglia con Salsa Tropicale, e Spigola alla griglia con salsa di pomodoro verde e anguria per ricette simili.

Istruzione

Unire i primi 8 ingredienti in una ciotola. Coprire e raffreddare almeno 2 ore.

Attrezzatura che userete

Ciotola

Preparare griglia.

Attrezzatura che userete

Grill

Rivestire leggermente il pesce con lo spray da cucina; cospargere con 1/4 di cucchiaino di sale e pepe nero.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sale E Pepe

Spray Da Cucina

Pesce

Posizionare il pesce sulla griglia rivestito con spray da cucina. Grill 5 minuti su ogni lato o fino a quando i fiocchi di pesce facilmente quando testato con una forchetta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Spray Da Cucina

Pesce

Attrezzatura che userete

Grill

Servire con salsa di mango.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Ananas Bianco Grande O Ananas Normale

Coltello Da Cucina (da Usare Con Un Adulto)

Attrezzatura

Ciotola

Grill

Ingrediente

Serving:

0(può essere o scremare)

salsiccia di maiale senza rivestimento 596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

coriandolo fresco tritato 1

spicchio d'aglio, tritato 2(inverno)

cipolle verdi, tritate (circa 680Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

filetti di branzino o halibut (circa 1 1/4 pollici di spessore)1

pepe di jalapeño, seminato e tritato 2(inverno)

succo di lime fresco 2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

mango fresco tagliato a dadini (circa 1 mango)1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

peperone rosso tagliato a dadini 0(può essere o scremare)

(tubo grande)0(può essere o scremare)

(tubo grande)

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Il pesce può essere abbinato a Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Il Menage a Trois Limelight Pinot Grigio con un 4.5 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 11 dollari a bottiglia.