Barra di insalata del sud-ovest

Barra di insalata del sud-ovest
Southwestern Salad Bar potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta senza glutine serve 8 e costa $2.03 per porzione. Una porzione contiene 535 calorie, 29 g di proteine, e 29 g di grasso. È portato a voi dalle mie ricette. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Vai al negozio e prendi avocado, salsa ranch, fagioli e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 75%. Questo punteggio è solido. Ricette simili sono Southwestern Rachel Sandwich con Slaw Sud-occidentale: testa di cinghiale Sfida staffa più audace, Insalata sud-occidentale, e Insalata sud-occidentale.

Istruzione

1
Cuocere il condimento in una grande casseruola a fuoco medio 2 minuti o fino a quando tostato, mescolando frequentemente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/8 Cucchiaino Di Timo Secco, Basilico E Rosmarino, Tritati1/8 Cucchiaino Di Timo Secco, Basilico E Rosmarino, Tritati
Attrezzatura che userete
Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per SpolverareSale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare
2
Unire il condimento fajita, il mais, il succo di 1 cucchiaio e il coriandolo in una ciotola da portata media.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Condimento Di FajitaCondimento Di Fajita
2 Cucchiai Più 1-1/2 Cucchiaini Di Olio D'oliva2 Cucchiai Più 1-1/2 Cucchiaini Di Olio D'oliva
Tequila Di Buona Qualità (consigliato: 100% Agave)Tequila Di Buona Qualità (consigliato: 100% Agave)
1 Cucchiaino Di Sale Stagionato McCormick® Season-All®1 Cucchiaino Di Sale Stagionato McCormick® Season-All®
Attrezzatura che userete
Attorcigliare Le Corde Di LiquiriziaAttorcigliare Le Corde Di Liquirizia
3
Unire cipolla, aglio, fagioli e peperone in una ciotola di media portata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Rigatoni SecchiRigatoni Secchi
Un Mazzetto Di Spinaci Freschi (caUn Mazzetto Di Spinaci Freschi (ca
Aceto Di Mele O Salsa Piccante, Per ServireAceto Di Mele O Salsa Piccante, Per Servire
20 Fettine Sottili Di Zucchine20 Fettine Sottili Di Zucchine
Attrezzatura che userete
Attorcigliare Le Corde Di LiquiriziaAttorcigliare Le Corde Di Liquirizia
4
Unire avocado e 2 cucchiaini di succo in una piccola ciotola da portata, lanciando delicatamente a cappotto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Petto Di Tacchino Da 1/2 LibbraPetto Di Tacchino Da 1/2 Libbra
Tequila Di Buona Qualità (consigliato: 100% Agave)Tequila Di Buona Qualità (consigliato: 100% Agave)
Attrezzatura che userete
Attorcigliare Le Corde Di LiquiriziaAttorcigliare Le Corde Di Liquirizia
5
Unire il condimento e il chipotle in una piccola ciotola da portata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olio Al PepeOlio Al Pepe
Attrezzatura che userete
Attorcigliare Le Corde Di LiquiriziaAttorcigliare Le Corde Di Liquirizia
6
Mettere la lattuga in una grande ciotola da portata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1-1/2 Tazze Di Peperoni Rossi Tritati1-1/2 Tazze Di Peperoni Rossi Tritati
Attrezzatura che userete
Attorcigliare Le Corde Di LiquiriziaAttorcigliare Le Corde Di Liquirizia
7
Mettere il pollo in una ciotola di media portata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Attrezzatura che userete
Attorcigliare Le Corde Di LiquiriziaAttorcigliare Le Corde Di Liquirizia
8
Mettere formaggio, patatine, mango,cipolle verdi e ravanelli in ciotole individuali. Disporre le ciotole, a buffet, iniziando con la lattuga e terminando con il condimento. Per ogni porzione: 1 1/2 tazze di lattuga, 3/4 tazza di fagioli miscela, 1/4 tazza di miscela di mais, circa 1/3 tazza di pollo, 3 cucchiai di chip, 3 cucchiai di formaggio, 2 cucchiai di mango, 2 cucchiai di cipolle, 1 cucchiaio di ravanelli, 1 cucchiaio di avocado, e 1 1/2 cucchiai di condimento.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Lattuga Iceberg, Tagliata A Pezzi Da 2 PolliciLattuga Iceberg, Tagliata A Pezzi Da 2 Pollici
Mozzarella Parzialmente Scremata A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice)Mozzarella Parzialmente Scremata A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice)
Petto Di Tacchino Da 1/2 LibbraPetto Di Tacchino Da 1/2 Libbra
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
1-1/2 Tazze Di Peperoni Rossi Tritati1-1/2 Tazze Di Peperoni Rossi Tritati
Salsa Di Mirtilli Rossi, Per ServireSalsa Di Mirtilli Rossi, Per Servire
20 Fettine Sottili Di Zucchine20 Fettine Sottili Di Zucchine
Bijol (mix Di Spezie Cubane)Bijol (mix Di Spezie Cubane)
1 Ananas Bianco Grande O Ananas Normale1 Ananas Bianco Grande O Ananas Normale
1 Cucchiaino Di Sale Stagionato McCormick® Season-All®1 Cucchiaino Di Sale Stagionato McCormick® Season-All®
Attrezzatura che userete
Attorcigliare Le Corde Di LiquiriziaAttorcigliare Le Corde Di Liquirizia

Ingrediente

1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmenteavocado sbucciato a dadiniavocado sbucciato a dadini71Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)1/2 tazze non salato al forno tortilla chips, sbriciolato (circa1/2 tazze non salato al forno tortilla chips, sbriciolato (circa850Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)fagioli neri, sciacquati e scolatifagioli neri, sciacquati e scolati170Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)1/2 tazze preshredded ridotto di grassi miscela messicana o formaggio cheddar1/2 tazze preshredded ridotto di grassi miscela messicana o formaggio cheddar2(può essere o scremare)peperoncini chipotle in scatola tritati in salsa adobopeperoncini chipotle in scatola tritati in salsa adobo2(può essere o scremare)coriandolo fresco tritatocoriandolo fresco tritato4736 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmentechicchi di mais freschi (circa 4 orecchie)chicchi di mais freschi (circa 4 orecchie)2spicchi d'aglio, tritatispicchi d'aglio, tritati2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmentecipolle verdi affettatecipolle verdi affettate5(può essere o scremare)succo di lime fresco, divisosucco di lime fresco, diviso2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmentemango sbucciato affettato in bottiglia, tritatomango sbucciato affettato in bottiglia, tritato1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmenteravanelli a fette sottiliravanelli a fette sottili1776 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmentespogliatoio ranch leggerospogliatoio ranch leggero1586 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmentecipolla rossa tritatacipolla rossa tritata198Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)peperoni rossi arrostiti, scolati e tritatipeperoni rossi arrostiti, scolati e tritati3Cipolla gialla media, tritatalattuga romana tritata confezionatalattuga romana tritata confezionata7106 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmentepollo arrosto tritato senza pelle e disossatopollo arrosto tritato senza pelle e disossato1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)condimento di fajitacondimento di fajita
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving8
Punteggio di salute33
Tipi di piattoInsalata
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