Barbabietole "contadine" francesi

Barbabietole
Non puoi mai avere troppe ricette per contorni, quindi prova le barbabietole "contadine" francesi. Guardando la tua figura? Questa ricetta vegetariana ha 274 calorie, 6g di proteine, e 18g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 2 e costa $2.04 per porzione. Questa ricetta di Food52 ha 380 fan. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Se hai sale, acqua, scalogno e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Si tratta di un modici ricetta per gli appassionati di cibo mediterraneo. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 88%. Questo punteggio è eccezionale. Provare Lenticchie francesi (Puy) con barbabietole, (vegane, vegetariane), Francese in un lampo: salmone alla griglia croccante con barbabietole, e Lenticchie verdi francesi arrostite con carote e barbabietole per ricette simili.

Istruzione

1
Scrub e sbucciare le barbabietole.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Barbabietole, Rosse, Dorate O Chioggiane O Qualsiasi CombinazioneBarbabietole, Rosse, Dorate O Chioggiane O Qualsiasi Combinazione
2
Rimuovere i verdi e tritare grossolanamente. Mettere da parte i verdi in una grande ciotola di preparazione. Tagliare le barbabietole in giri da 1/4 di pollice.
Ingredienti di cui avrai bisogno
VerdeVerde
Barbabietole, Rosse, Dorate O Chioggiane O Qualsiasi CombinazioneBarbabietole, Rosse, Dorate O Chioggiane O Qualsiasi Combinazione
Attrezzatura che userete
1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)
3
Togliere le costolette dalla bietola e tritare grossolanamente e gettarle in una ciotola con le barbabietole,
Ingredienti di cui avrai bisogno
BarbabietoleBarbabietole
BietoleBietole
Addestratore Di Incoraggiamento Classificato 200-correnteAddestratore Di Incoraggiamento Classificato 200-corrente
Attrezzatura che userete
1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)
4
In una grande padella soffriggere, sciogliere il burro.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Guarnizione Montata E Ciliegie Al Maraschino Con Gambo, OpzionaliGuarnizione Montata E Ciliegie Al Maraschino Con Gambo, Opzionali
Attrezzatura che userete
Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A SpicchiMele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi
5
Scalogni saltati.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Scalogno, Grattugiato O TritatoScalogno, Grattugiato O Tritato
6
Aggiungere i giri di barbabietola alla miscela di burro di scalogno. Crack un po ' di pepe sopra le barbabietole e un lancio su un pizzico di sale. Ridurre il calore e saltare le barbabietole, girando per garantire una cottura uniforme.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Scalogno, Grattugiato O TritatoScalogno, Grattugiato O Tritato
Guarnizione Montata E Ciliegie Al Maraschino Con Gambo, OpzionaliGuarnizione Montata E Ciliegie Al Maraschino Con Gambo, Opzionali
8 (U-12) Gamberetti8 (U-12) Gamberetti
Barbabietole, Rosse, Dorate O Chioggiane O Qualsiasi CombinazioneBarbabietole, Rosse, Dorate O Chioggiane O Qualsiasi Combinazione
(tubo Grande)(tubo Grande)
7
Circa 15 minuti dopo, quando le barbabietole sono begnning a smalto e diventare tenera, aggiungere verdure e bietole.
Ingredienti di cui avrai bisogno
VerdeVerde
Barbabietole, Rosse, Dorate O Chioggiane O Qualsiasi CombinazioneBarbabietole, Rosse, Dorate O Chioggiane O Qualsiasi Combinazione
BietoleBietole
Salsa Di Sesamo Giapponese PreparataSalsa Di Sesamo Giapponese Preparata
8
Rosolare per circa 5 minuti, quindi aggiungere il vino e coprire. Cuocere fino a quando i verdi sono appassiti, aggiungendo acqua se necessario. Lasciare che il liquido sia assorbito principalmente nei verdi, regolare i condimenti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/8 Cucchiaino Di Timo Secco, Basilico E Rosmarino, Tritati1/8 Cucchiaino Di Timo Secco, Basilico E Rosmarino, Tritati
VerdeVerde
Paccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 PolliciPaccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 Pollici
(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)
9
Scoop verdi e barbabietole in una ciotola bassa poco profonda.
Ingredienti di cui avrai bisogno
VerdeVerde
Barbabietole, Rosse, Dorate O Chioggiane O Qualsiasi CombinazioneBarbabietole, Rosse, Dorate O Chioggiane O Qualsiasi Combinazione
Attrezzatura che userete
1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)
10
Guarnire con una fetta consistente di bucheron e un po ' di pane croccante. Crack un po ' di pepe su tutto il piatto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pane CroccantePane Croccante
8 (U-12) Gamberetti8 (U-12) Gamberetti
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving2
Punteggio di salute41
Rivista