Asparagi fritti
Asparagi fritti potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta serve 4 e costa $1.29 per porzione. Una porzione contiene 137 calorie, 5g di proteine, e 7g di grasso. Vai al negozio e raccogli gli asparagi, i cracker rotondi grossolanamente burrosi, l'olio di canolan e poche altre cose per farlo oggi. 18 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini dieta. È portato a voi da Tuttiricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 25 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un buon punteggio spoonacular di 58%. Provare Asparagi fritti in padella, Asparagi fritti, e Mescolare gli asparagi fritti per ricette simili.
Istruzione
Portare circa 2 pollici di acqua a bollire in una casseruola.
Aggiungere gli asparagi e cuocere per circa 3 minuti.
Riscaldare abbastanza olio per coprire il fondo di una grande padella pesante a fuoco medio-alto.
Sbattere l'uovo in una piccola ciotola e posizionare le briciole di cracker in una ciotola separata.
Immergere i pezzi di asparagi nell'uovo, quindi rivestire con briciole di cracker. Friggere nell'olio bollente fino a doratura. Girare frequentemente per una cottura uniforme. Se stanno rosolando troppo velocemente, riduci un po ' il calore.
Scolare su un piatto foderato di carta assorbente prima di servire.