Asparagi fritti

Asparagi fritti
Asparagi fritti potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta serve 4 e costa $1.29 per porzione. Una porzione contiene 137 calorie, 5g di proteine, e 7g di grasso. Vai al negozio e raccogli gli asparagi, i cracker rotondi grossolanamente burrosi, l'olio di canolan e poche altre cose per farlo oggi. 18 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini dieta. È portato a voi da Tuttiricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 25 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un buon punteggio spoonacular di 58%. Provare Asparagi fritti in padella, Asparagi fritti, e Mescolare gli asparagi fritti per ricette simili.

Istruzione

1
Portare circa 2 pollici di acqua a bollire in una casseruola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AcquaAcqua
Attrezzatura che userete
Padella Per SalsaPadella Per Salsa
2
Aggiungere gli asparagi e cuocere per circa 3 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AsparagoAsparago
3
Scolare e asciugare.
4
Riscaldare abbastanza olio per coprire il fondo di una grande padella pesante a fuoco medio-alto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
5
Sbattere l'uovo in una piccola ciotola e posizionare le briciole di cracker in una ciotola separata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Briciole Di CrackerBriciole Di Cracker
UovoUovo
Attrezzatura che userete
SbattereSbattere
CiotolaCiotola
6
Immergere i pezzi di asparagi nell'uovo, quindi rivestire con briciole di cracker. Friggere nell'olio bollente fino a doratura. Girare frequentemente per una cottura uniforme. Se stanno rosolando troppo velocemente, riduci un po ' il calore.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Briciole Di CrackerBriciole Di Cracker
AsparagoAsparago
TuffoTuffo
UovoUovo
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
7
Scolare su un piatto foderato di carta assorbente prima di servire.
Attrezzatura che userete
Asciugamani Di CartaAsciugamani Di Carta
DifficoltaNormale
Pronti25 m.
Serving4
Punteggio di salute7
Tipi di piattoContorno
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