Ambrosia con Meringhe
Ambrosia con Meringhe potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta rende 6 porzioni con 353 calorie, 3g di proteine, e 7g di grasso ogni. Per $1.31 per porzione, questa ricetta coperture 11% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. È portato a voi dalle mie ricette. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini dieta. Vai al negozio e prendi acqua, zucchero, pezzi di ananas e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 22 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 45%. Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili includono Ambrosia, Cinque tazza Ambrosia, e Ambrosia.
Istruzione
Unire i primi 3 ingredienti in una casseruola media; cuocere, mescolando spesso, a fuoco medio 6-8 minuti o fino a quando la maggior parte dei mirtilli pop. Grattugiare 1 cucchiaio. più 1 cucchiaino. scorza d'arancia dalle arance.
Rimuovere i mirtilli dal fuoco e mescolare in 1 cucchiaino. scorza arancione.
Lascia raffreddare completamente i mirtilli. Coprire e conservare in frigorifero.
Sezione arance su una grande ciotola, cattura succhi di frutta.
Aggiungere ananas e 1 cucchiaio. scorza arancione a sezioni arancioni in ciotola. Coprire e raffreddare fino al momento di servire.
Per servire, spoon arance e ananas in singoli piatti da dessert; top uniformemente con miscela di mirtilli rossi.
Cospargere ogni porzione con cocco.
Servire con biscotti di meringa.