Zuppa di cocco al curry

Zuppa di cocco al curry
Non puoi mai avere troppe ricette di zuppa, quindi prova la zuppa di cocco al curry. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine, senza latticini, intero 30, e pescatarian ha 83 calorie, 8g di proteine, e 5g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 20. Per 91 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 6% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta delle mie ricette ha 1 fan. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 25 minuti. Sarà un successo al tuo Autunno evento. Vai al negozio e prendi il latte di cocco, il cubetto di brodo vegetale, lo zenzero e poche altre cose per farlo oggi. Con uno spoonacular punteggio di 28%, questo piatto non è così spettacolare. Provare Zuppa di carote e cocco al curry, Zuppa di zucca e cocco al curry, e Zuppa di lenticchie di cocco al curry per ricette simili.

Istruzione

1
Devein gamberetti, se lo si desidera.
Ingredienti di cui avrai bisogno
GamberoGambero
2
Mescolare insieme brodo cubo, zenzero, e 3 tazze di acqua in un 3-qt. casseruola. Portare a ebollizione a fuoco medio-alto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cubetto Di BrodoCubetto Di Brodo
ZenzeroZenzero
AcquaAcqua
Attrezzatura che userete
Padella Per SalsaPadella Per Salsa
3
Aggiungere i gamberetti e cuocere, mescolando spesso, 2 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
GamberoGambero
4
Aggiungere i funghi e i successivi 4 ingredienti e cuocere 5 minuti o solo fino a quando i gamberetti diventano rosa. Mescolare il basilico e i successivi 2 ingredienti prima di servire. Condire con sale a piacere.
Ingredienti di cui avrai bisogno
FungoFungo
GamberoGambero
BasilicoBasilico
SaleSale
5
Il panino: Gettare insieme 1 tazza di piselli freschi tritati, 2 carote grattugiate, 1 tazza di cetriolo inglese affettato e 1/4 di tazza di condimento refrigerato allo zenzero in bottiglia.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cetriolo IngleseCetriolo Inglese
PiselliPiselli
CarotaCarota
ZenzeroZenzero
6
Stendere 1/4 tazza di hummus refrigerato su 4 grandi involucri di grano intero. Dividere la miscela di verdure tra gli involucri e arrotolare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Involucro Di Grano InteroInvolucro Di Grano Intero
VegetaleVegetale
3 Tazze Di Provolone O Mozzarella Grattugiata O Una Combinazione Dei 23 Tazze Di Provolone O Mozzarella Grattugiata O Una Combinazione Dei 2
DiffusioneDiffusione
AvvolgereAvvolgere
RotoloRotolo

Attrezzatura

DifficoltaDuro
Pronti25 m.
Serving20
Punteggio di salute4
Rivista