Zuppa di cavolo e patate dolci

Name: Zuppa di cavolo e patate dolci
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1/2 cucchiaio di sale Lawry's o altro sale per condimenti; 2 (può essere o scremare) zenzero fresco, tritato bene; 2 spicchio aglio, tritato bene; 3 Rabarbaro tritato fresco o congelato pepe macinato fresco, a piacere; 340 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) cavolo, steli duri rimossi e tritati grossolanamente; 2 (inverno) 1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze); 1 ( melanzane) cipolla tagliata a dadini; 0 (può essere o scremare) peperoni rossi schiacciati; 1 1 libbra di zucchine, (tubo grande); 680 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) patate dolci (patate dolci), sbucciate e tagliate a cubetti da 3/4 di pollice; 1 (può essere o scremare) curcuma; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente latte di cocco non zuccherato in scatola

Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare cavolo e zuppa di patate dolci una prova. Questa ricetta rende 3 porzioni con 684 calorie, 14g di proteine, e 31g di grasso ogni. Per $2.16 per porzione, questa ricetta copre 40% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 382 persone sono rimaste impressionate da questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 25 minuti. Sarà un successo al tuo Autunno evento. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegano dieta. Se avete latte di cocco, cavolo,, e pochi altri ingredienti a portata di mano, si può fare. Per consumare il sale si potrebbe seguire questo corso principale con il Ricetta dei fatturati di mele come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 99%. Questo punteggio è grande. Provare Zuppa di cavolo di patate dolci, Zuppa di patate dolci e cavoli, e Pollo Patate dolci e zuppa di cavolo per ricette simili.