Zucca al forno con verdure di barbabietola, formaggio di capra, noci tostate e menta

Name: Zucca al forno con verdure di barbabietola, formaggio di capra, noci tostate e menta
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 710 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente barbabietole; 4 mirtilli rossi secchi o ciliegie secche tritate o una miscela di entrambi; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente foglie di menta fresca tritate grossolanamente; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente formaggio di capra sbriciolato; 2 (inverno) 2 libbre di varietà miste di funghi freschi; 10 Rabarbaro tritato fresco o congelato Sale e pepe nero appena macinato; 177 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1/3 di tazza di wafer alla vaniglia tritati finemente (circa 10 wafer)

Hai bisogno di un senza glutine, primal, fodmap amichevole, e contorno vegetariano? Zucca arrosto con verdure di barbabietola, formaggio di capra, noci tostate e menta potrebbe essere una ricetta eccezionale da provare. Una porzione di questo piatto contiene circa 9g di proteine, 14g di grasso, e un totale di 280 calorie. Per $1.82 per porzione, questa ricetta copertine 26% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 10. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Una miscela di formaggio di capra, zucca, olio d'oliva e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 90%. Questo punteggio è impressionante. Provare Butternut Squash Zucchine Pasta con Miele Noci arrosto e Formaggio di Capra, Insalata di grano bulgur autunnale con zucca arrosto, noci e formaggio di capra, e Risotto alle barbabietole con verdure, formaggio di capra e noci per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 425 gradi F.

Attrezzatura che userete

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Sbucciare e tagliare la zucca a cubetti da 1/2 di pollice.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Mirtilli Rossi Secchi O Ciliegie Secche Tritate O Una Miscela Di Entrambi

Mettere su 2 vassoi di fogli, condire con olio d'oliva e 1 cucchiaino di sale e distribuire uniformemente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Libbre Di Varietà Miste Di Funghi Freschi

Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti

Mettere in forno e cuocere fino a quando ammorbidito e dorato.

Attrezzatura che userete

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Lavare i verdi di barbabietola e i verdi de-stem e chiffonade. Tostare le noci in una padella media a fuoco medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Barbabietole

1/3 Di Tazza Di Wafer Alla Vaniglia Tritati Finemente (circa 10 Wafer)

Verde

Da Spalmare Eventualmente Sul Pane Tostato

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Togliere la zucca dal forno e mescolare le barbabietole, la menta e il formaggio di capra. Top con noci tostate. Regolare i condimenti con sale e pepe, a piacere, e servire caldo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato