Verdure marinate

Name: Verdure marinate
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato peperone; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato olive nere; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato 1 busta di spinaci freschi; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato basilico strappato o tritato (da 10 a 12 foglie); 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato un mazzetto di spinaci freschi (ca; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato aneto tritato o qualsiasi erba fresca che ti piace; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato lattine) brodo di pollo a basso contenuto di sodio; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato Pecorino Romano appena grattugiato, oppure a piacere; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato aceto di vino bianco; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato a 3 zucchine medie, grattugiate grossolanamente (ca

Le verdure marinate sono un uomo delle caverne, senza glutine, primordiale e intero 30 contorno. Questa ricetta serve 4 e costa $1.03 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 1g di proteine, 20 g di grasso, e un totale di 213 calorie. Se hai peperoni, olive, olio extra vergine di oliva e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 61%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Verdure marinate, Verdure marinate, e Verdure fresche marinate per ricette simili.

Istruzione

Cospargere le fette di melanzane e zucchine con il sale e disporle su una teglia in un unico strato. Coprire con una seconda teglia, pesare il foglio con lattine o altri pesi pesanti e lasciare riposare per 2 ore.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Melanzana

Zucchine

Sale

Attrezzatura che userete

Teglia Da Forno

Preriscaldare la griglia o la griglia.

Attrezzatura che userete

Broiler

Grill

Asciugare le fette di melanzane e zucchine con carta assorbente e spennellarle su entrambi i lati con olio d'oliva.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio D'oliva

Melanzana

Zucchine

Attrezzatura che userete

Asciugamani Di Carta

Mettere sulla griglia o su una teglia sotto la griglia e cuocere, girando una volta, per 5 minuti su ciascun lato,o fino a doratura scura.

Attrezzatura che userete

Teglia Da Forno

Broiler

Grill

Trasferire in una ciotola e coprire per tenere in caldo.

Attrezzatura che userete

Ciotola

Spennellare i spicchi di pepe con olio d'oliva, posizionare il lato della pelle sulla griglia o il lato della pelle sulla teglia e cuocere fino a quando non si annerisce e bolle, da 5 a 6 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio D'oliva

Pepe

Attrezzatura che userete

Teglia Da Forno

Grill

Trasferire nella ciotola e coprire di nuovo.

Attrezzatura che userete

Ciotola

In una piccola ciotola, unire l'olio d'oliva 1/4 di tazza, l'aceto, l'aglio, le olive, le acciughe e l'origano e mescolare bene.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Acciuga

Olio D'oliva

Origano

Aceto

Aglio

Oliva

Attrezzatura che userete

Ciotola

Versare il composto sulle verdure calde e coprire immediatamente con un foglio di alluminio. Mettere da parte a temperatura ambiente per marinare durante la notte prima di servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Vegetale