Veggie Burger Pitas

Name: Veggie Burger Pitas
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Americana
Ingredients: 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) cetriolo tritato; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) erba di aneto fresco tritato o 1 cucchiaino di erba di aneto essiccata; 85 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) tazza di funghi freschi affettati; 1 ( melanzane) peperone verde, tagliato a strisce sottili; 4 lascia lattuga a foglia rossa; 1 ( melanzane) cipolla, tagliata a fette sottili; 2 6 pollici pane pita (6 pollici di diametro), tagliato a metà per formare tasche; 2 (inverno) maionese senza grassi o condimento per insalata; 0 (può essere o scremare) bastoncini di carne al gusto di peperoni ciascuno), tagliati a pezzetti; 2 (inverno) panna acida senza grassi; 363 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) pacchetto surgelati hamburger vegetariani (4 hamburger)

Veggie Burger Pitas potrebbe essere solo il Americano ricetta che stai cercando. Questa ricetta serve 4 e costa $1.2 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 19g di proteine, 10g di grasso, e un totale di 199 calorie. Se hai pane pita, lattuga, funghi e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. 9 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 25 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 34%. Questo punteggio non è così grande. Ricette simili includono Veggie-Burger Pitas, Mini Veggie Burger Pitas, e Pitas di hamburger di agnello con chutney di due peperoni.

Istruzione

Riscaldare il forno a 450 ° F. Spruzzare la padella 15x10x1-inch con spray da cucina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Spray Da Cucina

Attrezzatura che userete

Forno

Padella

Mettere hamburger su un lato della padella.

Attrezzatura che userete

Padella

Mettere peperone, cipolla e funghi sull'altro lato della padella. Spruzzare le verdure con lo spray da cucina per circa 3 secondi; cospargere con sale stagionato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Spray Da Cucina

Sale Stagionato

Peperone

Vegetale

Fungo

Cipolla

Attrezzatura che userete

Padella

Cuocere 10 minuti.

Attrezzatura che userete

Forno

Rimuovere i funghi dalla padella. Girare hamburger e verdure; cuocere 5 a 8 minuti in più o fino a quando le verdure sono teneri e hamburger sono caldi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Vegetale

Fungo

Attrezzatura che userete

Forno

Padella

In una piccola ciotola, mescolare gli ingredienti topping.

Attrezzatura che userete

Ciotola