Vacanza Cosciotto di agnello

Vacanza gamba di agnello è un senza glutine, senza latticini, e primal ricetta con 10 porzioni. Per $2.5 per porzione, questa ricetta coperture 16% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questo corso principale ha 185 calorie, 29 g di proteine, e 6g di grasso per porzione. Se hai pepe, senape, timo e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare il cardamomo terra si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti al cardamomo come dessert. Un paio di persone hanno fatto questa ricetta, e 27 direbbero che ha colpito il posto. È portato a voi da Tuttiricette. Con uno spoonacular punteggio di 88%, questo piatto è sorprendente. Ricette simili includono Divertimento Corna di renna vacanza tratta / Vacanza Cookie Swap Idea, Turchia Holiday Hash {gli avanzi di vacanza perfetta }, e Agnello del Colorado e Poltiglia di Cipolla Caramellata con Essenza di Finocchio di Agnello.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 325 gradi F (165 gradi C).

Attrezzatura che userete

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

In una piccola ciotola, mescolare sale, pepe, sale stagionato, maggiorana, senape e cardamomo. Strofinare la miscela di spezie sull'agnello.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bastoncini Di Carne Al Gusto Di Peperoni Ciascuno), Tagliati A Pezzetti

1 Cucchiaio Di Miele, Più Un Extra Per Condire

Maggiorana

Cetriolo Inglese, Sbucciato, Senza Semi E Tagliato A Fette Sottili

8 (U-12) Gamberetti

Fagioli Bianchi, Ammollati E Cotti (riservare 1/3 Di Tazza Di Liquido Di Cottura)

Germogli Di Bambù Da 1 Oncia, Tagliati In Quarti

Baguette Di Pane Francese, Affettato E Tostato

Attrezzatura che userete

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Tagliare 16 fessure profonde in arrosto. Inserire il timo e una scheggia di buccia d'arancia in ogni fessura.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Scorza D'arancia

2 Tazze Di Spicchi D'aglio

Mettere il lato grasso di agnello su un rack in una teglia poco profonda. Inserire il termometro di carne al centro della porzione più spessa di carne.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fagioli Bianchi, Ammollati E Cotti (riservare 1/3 Di Tazza Di Liquido Di Cottura)

Mango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti Piccoli

Attrezzatura che userete

Salsa Piccante All'olio Di Sesamo

Ulteriore Scorza Di Lime Grattugiata, Facoltativa

Agnello arrosto in forno preriscaldato per 2 1/2 a 3 ore. La carne è medio fatto quando un termometro di carne registra 175 gradi F. ed è ben fatto a 180 gradi F.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fagioli Bianchi, Ammollati E Cotti (riservare 1/3 Di Tazza Di Liquido Di Cottura)

Mango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti Piccoli

Attrezzatura che userete

Salsa Piccante All'olio Di Sesamo

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Rimuovere termometro di carne.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Mango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti Piccoli

Attrezzatura che userete

Salsa Piccante All'olio Di Sesamo

Disporre l'arrosto su un piatto da portata caldo. Metti un volant di carta intorno all'estremità dell'osso della gamba e guarnisci il piatto con la menta fresca.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Menta Fresca