Uova strapazzate con salmone affumicato, spinaci ed erba cipollina

Name: Uova strapazzate con salmone affumicato, spinaci ed erba cipollina
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (può essere o scremare) salsiccia di maiale senza rivestimento; 5 grande crosta di torta di briciole (Keebler); 3 muffin inglesi integrali, spaccati e tostati; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze); 85 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) salmone affumicato a fette sottili, tagliato a dadini; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente spinaci freschi tritati

Uova strapazzate con salmone affumicato, spinaci ed erba cipollina potrebbero essere solo il pasto del mattino che stai cercando. Per $1.02 per porzione, questa ricetta copre 10% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Guardando la tua figura? Questa ricetta pescatarian ha 200 calorie, 11 g di proteine, e 10g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 6. Vai al negozio e raccogli olio d'oliva, uova, muffin e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 15 minuti. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 36%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Provare Uova strapazzate con Salmone affumicato ed Erba Cipollina, Salmone affumicato Uova strapazzate, e Uova strapazzate con Salmone affumicato per ricette simili.

Istruzione

Scaldare l'olio nella padella antiaderente media a fuoco medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Unire le uova e il pepe in una ciotola media; mescolare bene con la frusta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

8 (U-12) Gamberetti

(Keebler)

Attrezzatura che userete

Limone Appena Spremuto O A Piacere

Può Fagiolini Alla Francese, Scolati

Versare il composto di uova nella padella; cuocere 30 secondi o fino a quando il composto inizia ad addensarsi, mescolando lentamente con un cucchiaio di legno.

Ingredienti di cui avrai bisogno

(Keebler)

Attrezzatura che userete

Once Di Crema Di Formaggio, Temperatura Ambiente (circa

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Mescolare in salmone e crema di formaggio; cuocere 30 secondi, smashing grumi di crema di formaggio con il cucchiaio. Mescolare gli spinaci; cuocere 2 minuti o fino a quando gli spinaci appassiscono e le uova sono cotte, mescolando continuamente. Top ogni metà muffin con 1/2 tazza di miscela di uova.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Confezioni Di Crema Di Formaggio, Temperatura Ambiente, Più 2 Confezioni (8 Once) Di Crema Di Formaggio Montata