Tonno creolo

Name: Tonno creolo
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (inverno) 2 spicchi d'aglio, tritati; 411 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) pomodori stufati; 170 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) tonno sgocciolato e in fiocchi; 1 1 libbra di zucchine, Condimento creolo; 2 (inverno) farina per tutti gli usi; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente pepe verde tritato; 79 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente Olio vegetale, per spennellare e friggere; 0 (può essere o scremare) 8 (U-12) gamberetti; 1 (può essere o scremare) (tubo grande); 1 (può essere o scremare) Liquirizia gialla e verde a pochi soldi

Il tonno creolo richiede circa 20 minuti dall'inizio alla fine. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 10 g di proteine, 7g di grasso, e un totale di 133 calorie. Questa ricetta serve 6. Per 42 centesimi per porzione, questa ricetta copre 10% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. È portato a voi da Tuttiricette. È una buona opzione se stai seguendo un pescatarian dieta. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Se hai farina, latte, pepe e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 39%, che è piuttosto cattivo. Ricette simili includono Tunan creolo e riso, Bistecche di tonno re creolo, e Tonno creolo Portabella si scioglie.

Istruzione

In una casseruola, soffriggere il pepe verde nel burro finché sono teneri.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/4 Tazza Di Crema Di Formaggio Spalmabile A Base Di Verdure Dell'orto A Basso Contenuto Di Grassi

Funghi Spugnole Da 1/4 Libbra

Attrezzatura che userete

Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare

Mescolare la farina, lo zucchero, il sale e il pepe fino a mescolare. Aggiungere gradualmente il latte, mescolando continuamente. Mescolare i pomodori. Portare a ebollizione; cuocere e mescolare per 2 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Pomodori Secchi Da Un Barattolo

Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro

Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice, Refrigerato

Liquirizia Gialla E Verde A Pochi Soldi

Olio Vegetale, Per Spennellare E Friggere

Aggiungere tonno e creolo condimento; calore attraverso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Da 10 A 12 Gamberetti Grandi (da 21 A 25), Sgusciati E Privati Delle Venature, Con Le Code

Mandarini, Ciascuno

Attrezzatura

Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare

Ingrediente

Serving:

2(inverno)

2 spicchi d'aglio, tritati 411Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

pomodori stufati 170Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

tonno sgocciolato e in fiocchi 11 libbra di zucchine,

Condimento creolo 2(inverno)

farina per tutti gli usi 596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

pepe verde tritato 796 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

Olio vegetale, per spennellare e friggere 0(può essere o scremare)

8 (U-12) gamberetti 1(può essere o scremare)

(tubo grande)1(può essere o scremare)

Liquirizia gialla e verde a pochi soldi

Vino consigliato: Merlot, Pinot Nero, Vino Rosato

Merlot, Pinot nero e vino rosato sono ottime scelte per il tonno. Anche se il pesce è spesso abbinato al vino bianco, il pesce "più carnoso" come il tonno può assolutamente andare con il vino rosso. Anche un rosé si abbina bene, specialmente se il tuo tunan è preparato con ingredienti più adatti a un vino bianco. Si potrebbe provare Matanzas Creek Alexander Valley Merlot. Ai revisori piace molto con un 4.3 su 5 stelle e un prezzo di circa 28 dollari a bottiglia.