Tilapia alla griglia Parmigiano e avocado

Name: Tilapia alla griglia Parmigiano e avocado
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente purè di avocado; 0 (può essere o scremare) semi di sedano; 0 (può essere o scremare) Acqua calda (100°F); 0 (può essere o scremare) Tortillas di mais calde o riso bianco, per servire; 2 (inverno) succo di limone fresco; 0 (può essere o scremare) cipolla bianca tritata (da 1 cipolla grande o 2 piccole); 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente Parmigiano; 907 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) filetti di tilapia

Hai bisogno di un primo piatto senza glutine, primal e pescatarian? Tilapia alla griglia Parmigiano e avocado potrebbe essere una ricetta impressionante da provare. Questa ricetta serve 8. Per $2.25 per porzione, questa ricetta coperture 13% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 25 g di proteine, 5g di grasso, e un totale di 150 calorie. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Vai al negozio e prendi parmigiano, semi di sedano, succo di limone e poche altre cose per farlo oggi. È portato a voi da Tuttiricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 5 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 79%. Ricette simili sono Tilapia alla griglia Parmigiano, Tilapia alla griglia con Parmigiano, e Tilapia alla griglia di parmigiano.

Ingrediente

Serving:

1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

purè di avocado 0(può essere o scremare)

semi di sedano 0(può essere o scremare)

Acqua calda (100°F)0(può essere o scremare)

Tortillas di mais calde o riso bianco, per servire 2(inverno)

succo di limone fresco 0(può essere o scremare)

cipolla bianca tritata (da 1 cipolla grande o 2 piccole)1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

Parmigiano 907Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

filetti di tilapia

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero, Spumante

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero sono ottime scelte per la Tilapia. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Lo Skyfall Pinot Grigio con un 4.8 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 13 dollari a bottiglia.