Tilapia al forno con aglio e lime

Name: Tilapia al forno con aglio e lime
Prep time: 22 min
Cook time: 22 min
Total time: 22 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 libbra di zucchine, sale pazzo sciocco o sale allaglio (non so cosa sia il sale sciocco); 1 WES E Arti della lingua inglese pepe nero macinato fresco; 1 lime, succo di; 1 lime, scorza di, finemente grattugiato; 113 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) filetti di tilapia; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente burro non salato, tagliato a pezzetti

Tilapia al forno con aglio e lime è un senza glutine, primal e pescatarian ricetta con 1 porzioni. Questo corso principale ha 544 calorie, 24g di proteine, e 48g di grasso per porzione. Per $8.38 per porzione, questa ricetta coperture 16% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta di Recipezaar ha 1 fan. Vai al negozio e prendi filetti di tilapia, pepe macinato, burro e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il burro non salato si potrebbe seguire questo corso principale con il Budino al cioccolato al latte di mandorle come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 22 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 35%, questo piatto non è così eccezionale. Provare Tilapia al forno con aglio e lime, Aglio Calce Tilapia, e Tilapian al forno in aglio e olio d'oliva per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 375 gradi. Foderare una teglia bordata con un foglio di alluminio; mettere da parte.Risciacquare il pesce e asciugare; mettere sulla teglia preparata. Condire ogni filetto con 1/4 cucchiaino di sale sciocco e pepe a piacere. Dividere i pezzi di burro la scorza di lime e il succo in modo uniforme tra le parti superiori dei filetti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Pomodori Secchi Da Un Barattolo

2 Cucchiai Di Olio Di Arachidi Tostate O Olio Vegetale

Guarnizione Montata E Ciliegie Al Maraschino Con Gambo, Opzionali

Tequila Di Buona Qualità (consigliato: 100% Agave)

Cippolini, Piccola Cipolla Dolce Italiana A Forma Piatta, Sbucciata E Affettata Sottilmente

Attrezzatura che userete

4 Cucchiai Di Marmellata Di Lamponi, Mirtilli O Fragole

Glassa Alla Vaniglia Pillsbury® Creamy Supreme®

Con L'osso Dell'ala, Con La Pelle

Cuocere per 8-12 minuti o fino a quando i fiocchi di pesce facilmente quando testato con una forchetta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cippolini, Piccola Cipolla Dolce Italiana A Forma Piatta, Sbucciata E Affettata Sottilmente

Attrezzatura che userete

Con L'osso Dell'ala, Con La Pelle

Attrezzatura

4 Cucchiai Di Marmellata Di Lamponi, Mirtilli O Fragole

Glassa Alla Vaniglia Pillsbury® Creamy Supreme®

Con L'osso Dell'ala, Con La Pelle

Ingrediente

Serving:

11 libbra di zucchine,

sale pazzo sciocco o sale all'aglio (non so cosa sia il sale sciocco)1WES E Arti della lingua inglese

pepe nero macinato fresco 1

lime, succo di 1

lime, scorza di, finemente grattugiato 113Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

filetti di tilapia 596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

burro non salato, tagliato a pezzetti

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero, Spumante

La Tilapia può essere abbinata a Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Il Pinot Grigio Biologico Ziobaffan con una valutazione di 4,6 stelle su 5 sembra una buona partita. Costa circa 17 dollari a bottiglia.