Tazze di yogurt e bacche
Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare tazze yogurt-Berry una prova. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine, primordiale e vegetariana ha 299 calorie, 9g di proteine, e 20 g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4. Per $2.09 per porzione, questa ricetta copre 15% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Vai al negozio e raccogli fragole, miele, yogurt al latte intero e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 67%. Questo punteggio è solido. Provare Berry Tazze di yogurt, Tazze di yogurt magro, e Tazze di bacche e crema per ricette simili.
Istruzione
Sbatti 4 cucchiaini di miele in 1 tazza di yogurt. Cucchiaio 1 miscela cucchiaio di yogurt in ciascuno dei 4 bicchieri parfait o piccole ciotole.
Strato ogni porzione con 1/2 tazza di fragole, 1 cucchiaio di yogurt miscela, 1/4 tazza di mirtilli, 1 cucchiaio di yogurt miscela, e il restante 1/4 tazza di fragole. Finire con il restante 1 cucchiaio di miscela di yogurt e 1 cucchiaio di noci tritate.