Tagliatelle al sesamo freddo con verdure potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta vegana ha 76 calorie, 3g di proteine, e 2g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 20. Per 23 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 5% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una miscela di salsa di soia, aceto di riso, sale e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 30 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 57%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Tagliatelle al sesamo freddo con verdure estive, Tagliatelle fredde al sesamo, e Tagliatelle al sesamo freddo.
Istruzione
1
Purea di burro di arachidi, aglio, zenzero, salsa di soia, aceto di riso e zucchero di canna in un frullatore fino a che liscio. Con il frullatore in esecuzione, versare 1/4 di tazza di acqua calda e frullare fino a che liscio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
(come La Barra Crunch)
Aceto Di Riso
Soda Crema Dietetica
6 Panini Ai Semi Di Sesamo, Divisi
Un Mazzetto Di Spinaci Freschi (ca
Miscela Di Cole Slaw Tricolore
Paccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 Pollici
Attrezzatura che userete
42 Fili Di Liquirizia Rossa
2
Portare a ebollizione una pentola di acqua salata. Cuocere le tagliatelle fino a quando sono teneri, circa 9 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati
Paccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 Pollici
Attrezzatura che userete
2 Cucchiai Di Olio D'oliva, Più 2 Cucchiai Di Olio D'oliva (della Migliore Qualità), Per Condire
3
Scolare, sciacquare sotto l'acqua fredda e scolare di nuovo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Paccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 Pollici
4
Trasferire in una grande ciotola; toss con olio di sesamo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tazza Di Edamame Congelato, Scongelato
Attrezzatura che userete
Per Spennellare E Friggere
5
Toss scalogno, cetrioli, carote e salsa in una ciotola con tagliatelle.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1-1/2 Oncia. Gin
Lattuga Iceberg, Tagliata A Pezzi Da 2 Pollici
Da 1/2 A 1 Ananas (a Seconda Delle Dimensioni), Sbucciato E Tagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice, Sciacquare E Mettere Da Parte Delle Belle Foglie Per Guarnire
1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati
Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)
Attrezzatura che userete
Per Spennellare E Friggere
6
Cospargere con coriandolo e semi di sesamo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Acqua Di Fiori D'arancio (o 1/4 Di Cucchiaino Di Scorza Di Limone Grattugiata E Scorza D'arancia)