Tacchino Vegetale Lo Mein

Name: Tacchino Vegetale Lo Mein
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 177 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente Ostriche saltate o pollo cotto a dadini, per servire; 1 1 libbra di zucchine, amido; 0 (può essere o scremare) formaggio fuso a basso contenuto di grassi (Velveeta), a fette; 1 (può essere o scremare) zenzero macinato; 0 (può essere o scremare) fiocchi di pepe rosso schiacciati; 57 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) pasta o vermicelli di capelli dangelo crudi, spezzati in pezzi da 2 pollici; 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente verdure surgelate saltate in padella; 2 (inverno) 6 panini ai semi di sesamo, divisi; 0 (può essere o scremare) Liquirizia gialla e verde a pochi soldi; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente julienned cotto petto di tacchino; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) paccheri (tubo grande) lunghi circa 2,5 pollici e larghi 2 pollici

Se hai circa 35 minuti da spendere in cucina, Tacchino vegetale Lo Mein potrebbe essere un grande senza latticini ricetta da provare. Questa ricetta serve 2 e costa $2.71 per porzione. Questo piatto principale ha 366 calorie, 38g di proteine, e 4g di grasso per porzione. Questa ricetta di Taste of Home richiede scaglie di pepe, salsa di soia, verdure saltate in padella e petto di tacchino. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 76%, che è solido. Provare Verdura Lo Mein, Verdura Lo Mein, e Verdura Lo Mein per ricette simili.

Istruzione

In una grande casseruola, unire le verdure, il brodo, la salsa di soia, lo zenzero, lo zucchero, l'aglio in polvere e i fiocchi di pepe. Portare a ebollizione.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Formaggio Fuso A Basso Contenuto Di Grassi (Velveeta), A Fette

1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio

6 Panini Ai Semi Di Sesamo, Divisi

Miscela Di Cole Slaw Tricolore

8 (U-12) Gamberetti

Pacchetto Di Piselli Crowder, Scongelati O 1 Lattina (15-1/2 Once) Di Piselli Dall'occhio, Sgocciolati

Liquirizia Gialla E Verde A Pochi Soldi

Attrezzatura che userete

Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare

Aggiungere la pasta. Ridurre il calore; coprire e cuocere a fuoco lento per 8-10 minuti o fino a quando la pasta è tenera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati

Unire amido di mais e acqua fino a che liscio. Mescolare nella miscela di pasta; aggiungere il tacchino. Portare a ebollizione; cuocere e mescolare 3 minuti, fino a addensare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Lattina (12 Once) Di Crema Dietetica Soda