Tabbouleh

Name: Tabbouleh
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Mediorientale
Ingredients: 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente bulgur non cotto o frumento segalato; 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cetriolo seminato a dadini; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente foglie di menta fresca; 1 spicchio daglio, tritato; 79 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente succo di limone fresco; 2 (inverno) olio extra vergine di oliva; 177 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cipolla tagliata a dadini; 946 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente rametti di prezzemolo fresco; 1 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. Germogli di bambù da 1 oncia, tagliati in quarti; 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente pomodoro a dadini

Tabbouleh è un vegani ricetta con 6 porzioni. Per $2.18 per porzione, questa ricetta copertine 17% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questo contorno ha 162 calorie, 5g di proteine, e 6g di grasso per porzione. Una miscela di rametti di prezzemolo, cetriolo, foglie di menta e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Questa ricetta delle mie ricette ha 1 fan. Si tratta di un modici ricetta per gli appassionati di cibo medio orientale. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un ottimo punteggio spoonacular di 86%. Ricette simili includono Tabbouleh, Tabbouleh, e Tex-Mex Tabbouleh.

Istruzione

Mettere il prezzemolo e la menta in un robot da cucina; lavorare fino a tritare finemente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Brodo Di Pollo O Brodo Vegetale (o Altro Secondo Necessità)

2 Spicchi D'aglio (1 Tritato, 1 Intero)

Attrezzatura che userete

(come I Biscotti Marie)

Unire il composto di prezzemolo, il cetriolo e gli altri ingredienti in una grande ciotola; toss bene. Coprire e marinare in frigorifero almeno 4 ore.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1-1/2 Oncia. Gin