Super sano fragola e mirtillo frullato

Name: Super sano fragola e mirtillo frullato
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente mirtilli (freschi o congelati); 170 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) yogurt alla vaniglia non grasso (qualsiasi sapore funzionerà); 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente latte di soia alla vaniglia (anche il latte normale funziona); 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente fragole (fresche o congelate)

Super sano fragola e mirtillo frullato è un senza glutine e vegetariano pasto mattutino. Una porzione di questo piatto contiene circa 13g di proteine, 3g di grasso, e un totale di 300 calorie. Per $2.6 per porzione, questa ricetta copre 20% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 1. 24 persone hanno fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Festa della Mamma. Una miscela di fragola, yogurt alla vaniglia non grassa, latte di soia alla vaniglia e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 5 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 94%. Questo punteggio è grande. Ricette simili includono Frullato di frutta super sano, Super frullato di cocco al mirtillo, e Frullato di yogurt sano ai mirtilli.