Spiedini di pollo e ananas

Spiedini di pollo e ananas potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Per $2.36 per porzione, questa ricetta copertine 26% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 511 calorie, 31g di proteine, e 21 g di grasso. Questa ricetta serve 6. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Se hai aglio, miele, sale e pepe kosher e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 1 ora e 5 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 57%. Questo punteggio è buono. Ricette simili includono Spiedini di pollo ananas, Spiedini di pollo all'ananas gingered, e Spiedini di pollo al curry e ananas.

Istruzione

Unire il ketchup, la salsa di soia, il miele, la senape, lo zucchero di canna, l'aglio e il succo di limone in una casseruola a fuoco medio. Cuocere a fuoco lento fino a quando addensato, circa 10 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zucchero Di Canna

Succo Di Limone

Salsa Di Soia

Cereali Crispix, Tritati

Senape

Aglio

Miele

Attrezzatura che userete

Padella Per Salsa

Lasciate raffreddare.

Tagliare ogni coscia di pollo in 2 pezzi. Sbucciare e core l'ananas; tagliare a pezzi da 1 pollice. Infilare i pezzi su 4-6 spiedini, alternando ananas e pollo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cosce Di Pollo

Ananas

Pollo Intero

Attrezzatura che userete

Spiedini

Spennellare gli spiedini con olio d'oliva e condire con sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sale E Pepe

Olio D'oliva

Attrezzatura che userete

Spiedini

Togliere gli spicchi d'aglio dalla salsa barbecue e mettere da parte circa la metà della salsa per servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Barbecue

Spicchi D'aglio Interi

Salsa

Spennellare gli spiedini con un po ' della salsa rimanente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa

Attrezzatura che userete

Spiedini

Preriscaldare una griglia a medio alto. Griglia gli spiedini, girando e imbastire con la salsa regolarmente, fino a cottura attraverso, 10 a 12 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa

Attrezzatura che userete

Spiedini

Grill