Speedy Thai insalata di manzo

Name: Speedy Thai insalata di manzo
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Thailandese, Asiatica
Ingredients: 250 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) confezione di spaghetti di riso medio; 2 groppa o bistecche di controfiletto, circa 700g 1lb 9oz in totale; 1 succo di lime; 2 (inverno) 2 lattine da 15 once di hominy, scolate e risciacquate; 2 (inverno) salsa di pesce; 2 peperoncini rossi lunghi, seminati e tagliati a strisce lunghe; 20 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) confezione coriandolo, foglie raccolte e strappate; 2 x 20g confezioni basilico, foglie raccolte e strappate; 1 WES E Arti della lingua inglese salsa di peperoncino dolce, da servire; 300 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) germoglio di fagioli

Speedy Thai insalata di manzo è un senza glutine, senza latticini, e fodmap amichevole ricetta con 4 porzioni. Una porzione contiene 467 calorie, 31g di proteine, e 13 g di grasso. Per $2.74 per porzione, questa ricetta copertine 28% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Se si dispone di confezione di riso noodle, salsa di peperoncino, peperoncini lunghi, e pochi altri ingredienti a portata di mano, si può fare. 18 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Si tratta di un piuttosto economico ricetta per gli appassionati di cibo asiatico. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 15 minuti. Funziona bene come piatto principale. E ' portato a voi da BBC Good Food. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 94%. Questo punteggio è enorme. Agli utenti a cui è piaciuta questa ricetta è piaciuto anche Speedy carne macinata Salpicon, Tiger Cries Salad (un'insalata di manzo tailandese piccante), e Insalata di manzo tailandese.

Istruzione

Mettere le tagliatelle in una grande ciotola resistente al calore.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati

Attrezzatura che userete

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Versare sopra un bollitore d'acqua e lasciare per circa 4 minuti fino a quando ammorbidito.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano

Scolare in un colino quindi risciacquare sotto l'acqua fredda.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano

Attrezzatura che userete

4 Patate Yukon Gold, Lavate E Tagliate A Dadini Da 3/4 Di Pollice

Riscaldare una padella antiaderente pesante a fuoco vivo. Tagliare il grasso dalle bistecche. Quando è caldo, scottare le bistecche per 2-3 minuti per lato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Costata Di Manzo A Doppio Taglio Con Osso (spessa Circa 2 1/2 Pollici; Circa 2 1/2 Libbre), Privata Del Grasso In Eccesso

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Togliere dal fuoco e lasciare riposare mentre si prepara l'insalata.

Mescolare il succo di lime, l'olio vegetale e la salsa di pesce, aggiungere le strisce di peperoncino e dare un buon mescolamento.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Lattine Da 15 Once Di Hominy, Scolate E Risciacquate

Salsa Di Pesce

1 Fragola, Sbucciata

Può Mais Alla Messicana, Scolato

Unire i germogli di fagioli, il coriandolo e il basilico, quindi mescolare il mix di lime e peperoncino.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Gocce Di Salsa Di Soia

2 (lattine Da 14 Once) Di Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio

Può Mais Alla Messicana, Scolato

1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli

Cavolo Viola Da 1 Oncia, Tritato

Tagliare sottilmente le bistecche a listarelle e saltarle insieme agli altri ingredienti. Dividere le tagliatelle tra quattro piatti e impilare l'insalata di manzo in cima.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati

Costata Di Manzo A Doppio Taglio Con Osso (spessa Circa 2 1/2 Pollici; Circa 2 1/2 Libbre), Privata Del Grasso In Eccesso

1 Arrosto Di Spalla Di Maiale Disossata (da 2 A 2-1/2 Libbre), Rifilato E Tagliato A Cubetti Da 1 Pollice

Servire con salsa di peperoncino dolce, se volete.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Di Peperoncino Dolce

Attrezzatura

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

4 Patate Yukon Gold, Lavate E Tagliate A Dadini Da 3/4 Di Pollice

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Ingrediente

Serving:

250Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

confezione di spaghetti di riso medio 2

groppa o bistecche di controfiletto, circa 700g 1lb 9oz in totale 1

succo di lime 2(inverno)

2 lattine da 15 once di hominy, scolate e risciacquate 2(inverno)

salsa di pesce 2

peperoncini rossi lunghi, seminati e tagliati a strisce lunghe 20Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

confezione coriandolo, foglie raccolte e strappate 2

x 20g confezioni basilico, foglie raccolte e strappate 1WES E Arti della lingua inglese

salsa di peperoncino dolce, da servire 300Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

germoglio di fagioli

Vino consigliato: Chardonnay, Gruener Veltliner, Sauvignon Bianco

Chardonnay, Gruener Veltliner e Sauvignon Blanc sono le mie scelte top per l'insalata di manzo tailandese. Sauvignon Blanc e Gruner Veltliner hanno entrambi note erbacee che completano le insalate con abbastanza acido per abbinare vinaigrette crostata, mentre uno Chardonnay può essere una buona scelta per condimenti per insalata cremosi. L'Hanna Chardonnay con un 4.4 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 16 dollari a bottiglia.