Red Snapper Vera Cruz è un senza glutine, senza latticini, e primal piatto principale. Questa ricetta rende 4 porzioni con 586 calorie, 37g di proteine, e 41g di grasso ogni. Per $4.81 per porzione, questa ricetta copertine 33% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Una miscela di sale, succo di limone, maggiorana e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per utilizzare la cannella in polvere si potrebbe seguire questo corso principale con il Colpi di scena alla cannella come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 86%. Questo punteggio è eccezionale. Ricette simili includono Snapper Vera Cruz, Snapper rosso Vera Cruz, e Cozumel Dentice Rosso Vera Cruz.
Istruzione
1
Preparare i filetti: Controllare il dentice rosso per le ossa e rimuovere qualsiasi con un paio di pinzette o pinze ad ago.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Dentice Rosso
2
Cospargere con succo di limone e sale e mettere da parte.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Scalogno, Grattugiato O Tritato
(tubo Grande)
3
Preparare la salsa: in una padella grande e pesante, scaldare 6 cucchiai. di olio. Soffriggere le cipolle fino al morbido, 6 a 7 min., sopra il calore medio-alto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
20 Fettine Sottili Di Zucchine
Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)
4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi
4
Aggiungere l'aglio e cuocere 1 min.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Un Mazzetto Di Spinaci Freschi (ca
5
Aggiungere i pomodori e cuocere a fuoco lento 4 a 5 min. Quindi aggiungere le olive, capperi, jalapeos, succo di decapaggio, erbe, spezie, prezzemolo tritato e brodo di pesce o succo di vongole. Cuocere a fuoco lento scoperto per 7 a 8 min. Condire con sale e pepe a piacere e mettere da parte in un luogo caldo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato
Gamberetti (da 21 A 25 Pezzi), Sgusciati E Privati Delle Venature, Con Code
Stock Di Pesce
Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro
Brodo Di Pollo O Brodo Vegetale (o Altro Secondo Necessità)
3 Cucchiai Di Senape, Preferibilmente Di Digione
Può Fagioli Fritti E Peperoncini Verdi
Scaglie Di Cannella Vietnamite
1/2 Libbra Di Ceci, Ammollati E Cotti (riservato 1/3 Di Tazza Di Liquido Di Cottura)
Tequila Di Buona Qualità (consigliato: 100% Agave)
6
Cuocere i filetti: Nella stessa padella, scaldare 1/4 tazza di olio circa 2 min., finché non comincia a luccicare. Soffriggere il dentice, lato della pelle verso il basso, 2 min. e poi girati. Coprire il pesce con la miscela di pomodoro. Portare a fuoco lento, coprire bene, togliere dal fuoco e lasciare cuocere a vapore per circa 3 min. Con una schiumarola, disporre i filetti su piatti caldi e versare sopra la salsa.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Snapper
Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro
Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)
Cippolini, Piccola Cipolla Dolce Italiana A Forma Piatta, Sbucciata E Affettata Sottilmente
4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
Ball® O Kerr® Pint Con Coperchi E Fasce
Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi
7
Guarnire con prezzemolo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Brodo Di Pollo O Brodo Vegetale (o Altro Secondo Necessità)
Pesce funziona molto bene con Pinot Grigio, Gruener Veltliner, e Pinot Nero. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Un vino che si potrebbe provare è Santa Margherita Pinot Grigio. Ha 4,5 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 26 dollari.