Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare Singapore Chile Gamberi una prova. Questa ricetta serve 6. Una porzione contiene 504 calorie, 30g di proteine, e 13 g di grasso. Per $2.72 per porzione, questa ricetta copertine 32% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Se avete pomodoro catsup, peperoncini, scalogno, e pochi altri ingredienti a portata di mano, si può fare. Per consumare il pane si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta di caffè Pane alla banana come dessert. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini e pescatarian dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 68%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Gamberi al peperoncino di Singapore, Tagliatelle speziate di Singapore con cavolfiore, pollo e gamberi, e Singapore Cile Granchio con spinaci.
Istruzione
1
Sbattere insieme tutti gli ingredienti in una ciotola e mettere da parte.
Attrezzatura che userete
Sbattere
Ciotola
1
Tagliare il dorso dei gamberi e rimuovere la vena intestinale nera. Accantonare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Gambero
2
Scaldare l'olio in un wok o in una casseruola poco profonda a fuoco alto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olio Da Cucina
Attrezzatura che userete
Padella Per Salsa
Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto
3
Aggiungere l'aglio e soffriggere per 1 minuto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Aglio
4
Aggiungere i peperoncini e soffriggere per un altro minuto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Peperoncino
5
Aggiungere i gamberi e soffriggere fino a quando il guscio diventa leggermente rosso, circa 2 o 3 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Gambero
6
Aggiungere la salsa e soffriggere fino a quando i gusci diventano rossi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Gusci Di Pasta
Salsa
7
Rompere l'uovo nel wok e, usando una forchetta, striare l'uovo attraverso la salsa (questo è un passo importante, poiché l'uovo deve essere in belle strisce dorate e bianche). Fate sobbollire la salsa per alcuni secondi e togliere dal fuoco. Mescolare gli scalogni e il succo di lime.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Succo Di Lime
Cipolle Verdi
Salsa
Uovo
Attrezzatura che userete
Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto
8
Trasferire i gamberi in un piatto, guarnire con il coriandolo e servire con pezzi di pane francese.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pane Francese
Coriandolo
Gambero
9
Nota: Questo piatto è anche meraviglioso con cozze, granchi o aragoste; oppure si potrebbe mescolare tutti i frutti di mare insieme. È una versione di Singapore di uno stufato di pesce francese.
Gamberetti sul menu? Prova l'abbinamento con Pinot Grigio, Riesling e Sauvignon Blanc. Questi vini bianchi croccanti funzionano bene con gamberetti preparati in una varietà di modi, se alla griglia, fritto, o in salsa di aglio. Il Maysaran Arsheen Pinot Grigio con un 4.5 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 18 dollari a bottiglia.