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Sformato di Farfalle e Tonno

Sformato di Farfalle e Tonno
Farfalle e tonno casseruola potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta rende 6 porzioni con 750 calorie, 37g di proteine, e 32g di grasso ogni. Per $2.47 per porzione, questa ricetta copertine 28% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Sarà un successo al tuo Autunno evento. Questa ricetta di Epicurious ha 1 fan. È una buona opzione se stai seguendo un pescatarian dieta. Vai al negozio e prendi la salsa alfredo acquistata, il tonno, la scorza di limone e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il succo di limone si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti di pasta frolla al limone con glassa al limone {Un omaggio a zia Roxanne} come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 70%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Sformato di Farfalle e Tonno, Tunan e Farfalle Puttanesca, e Insalata di Tonno Farfalle.

Istruzione

1
Preriscaldare il forno a 400 ° F.
Attrezzatura che userete
FornoForno
2
Scolare il tonno; olio di riserva.
Ingredienti di cui avrai bisogno
TonnoTonno
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
3
Mescolare il pangrattato e il parmigiano in una piccola ciotola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
MollicaMollica
ParmigianoParmigiano
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
4
Mescolare in 4 cucchiai di olio riservato dal tonno.
Ingredienti di cui avrai bisogno
TonnoTonno
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
5
Cuocere la pasta in una pentola di acqua bollente salata fino a quando è tenera ma ancora ferma a mordere, mescolando di tanto in tanto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati
AcquaAcqua
Attrezzatura che userete
PentolaPentola
6
Scolare bene.
7
Trasferire la pasta in una grande ciotola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
8
Mescolare gli ingredienti rimanenti.
9
Trasferire la miscela di pasta in una teglia ovale da 3 quarti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati
Attrezzatura che userete
Teglia Da FornoTeglia Da Forno
10
Cospargere con la miscela di briciole.
11
Cuocere fino a quando la pasta è calda e topping è marrone dorato, circa 25 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati
Attrezzatura che userete
FornoForno
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving6
Punteggio di salute23
CucinaAmericana
DietaPescetariana
Tipi di piattoPranzoSeconda portataPiatto principaleCena
OccasioneAutunnoInverno
Panini Al Tè Al Tonno
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Crema spalmabile calda di frutti di mare
Scampi Alla Griglia
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Linguine cremose alle vongole
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