Salmone scottato con tagliatelle di Singapore

Name: Salmone scottato con tagliatelle di Singapore
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 125 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) granturco dolce per bambini (tagliato a rondelle sottili); 150 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) germogli di fagiolo; 250 millilitro brodo di pollo (dal concentrato); 2 (può essere o scremare) madras curry in polvere; 50 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) gamberetti secchi; 4 (inverno) coriandolo fresco tritato; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) aglio infuso di olio doliva; 1 1 libbra di zucchine, zenzero fresco tritato; 100 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) lattuga cinese finemente affettata; 250 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) spaghetti di riso; 4 filetto filetti di salmone (circa 200g / 6-8 oz ciascuno); 0 (può essere o scremare) (tubo grande); 3 (inverno) 6 panini ai semi di sesamo, divisi; 2 cipolline (finemente affettate); 1 1 libbra di zucchine, Liquirizia gialla e verde a pochi soldi; 125 millilitro vino da cucina cinese

Salmone scottato con tagliatelle di Singapore potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta rende 4 porzioni con 680 calorie, 52g di proteine, e 20 g di grasso ogni. Per $5.93 per porzione, questa ricetta copertine 38% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Se avete aglio infuso olio d'oliva, aglio infuso olio d'oliva, brodo di pollo, e pochi altri ingredienti a portata di mano, si può fare. Per consumare il sale si potrebbe seguire questo corso principale con il Ricetta dei fatturati di mele come dessert. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini e pescatarian dieta. 272 persone hanno trovato questa ricetta saporita e soddisfacente. Con uno spoonacular punteggio di 97%, questo piatto è eccellente. Provare Salmone scottato allo zenzero in brodo di miso con salsa Jalapeno-scalogno e tagliatelle di zucchine, Tagliatelle di Singapore, e Tagliatelle di Singapore per ricette simili.

Istruzione

Mescolare la polvere di curry, il sale e lo zucchero in un piatto largo e poco profondo e dragare il salmone in questo, girando i pezzi dappertutto nel rub.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolla Bianca, Tagliata A Dadini

Maionese, Più Altro, Se Necessario

Liquirizia Gialla E Verde A Pochi Soldi

(tubo Grande)

Baguette Di Pane Francese, Affettato E Tostato

Scaldare l'olio in una padella a base pesante e cuocere i filetti di salmone a fuoco vivo per circa 2-3 minuti a lato, bruciando anche i lati dei filetti se sono molto spessi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Filetti Di Salmone

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Mettere le tagliatelle di riso in una ciotola e coprire con acqua bollente. Lasciarli in ammollo per 4 minuti e poi scolarli.Immergere i gamberetti secchi nel vino, quindi scaldare l'olio in un wok e friggere la lattuga cinese, il mais e le cipolline per alcuni minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipollotti

Gamberetti Secchi

Spaghetti Di Riso

Baby Mais

1-1/2 Tazze Di Peperoni Rossi Tritati

Paccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 Pollici

(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Per Spennellare E Friggere

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Aggiungere il curry in polvere e lo zenzero tritato finemente al wok, quindi il brodo di pollo e la salsa di soia.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1t Polvere Di Pepe Bianco

Cipolla Bianca, Tagliata A Dadini

6 Panini Ai Semi Di Sesamo, Divisi

Miscela Di Cole Slaw Tricolore

Attrezzatura che userete

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Versare i gamberetti, con il loro vino, e le tagliatelle scolate e inzuppate, gettando e scuotendo tutto insieme nel wok.Infine, mescolare i beansprouts e dare un lancio finale, prima di girare in una ciotola e cospargere con il coriandolo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Gocce Di Salsa Di Soia

2 (lattine Da 14 Once) Di Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio

1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati

1/2 Cucchiaino Di Bijol (mix Di Spezie Cubane)

(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)

Attrezzatura che userete

Per Spennellare E Friggere

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Attrezzatura

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Per Spennellare E Friggere

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Ingrediente

Serving:

125Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

granturco dolce per bambini (tagliato a rondelle sottili)150Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

germogli di fagiolo 250millilitro

brodo di pollo (dal concentrato)2(può essere o scremare)

madras curry in polvere 50Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

gamberetti secchi 4(inverno)

coriandolo fresco tritato 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

aglio infuso di olio d'oliva 11 libbra di zucchine,

zenzero fresco tritato 100Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

lattuga cinese finemente affettata 250Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

spaghetti di riso 4filetto

filetti di salmone (circa 200g / 6-8 oz ciascuno)0(può essere o scremare)

(tubo grande)3(inverno)

6 panini ai semi di sesamo, divisi 2

cipolline (finemente affettate)11 libbra di zucchine,

Liquirizia gialla e verde a pochi soldi 125millilitro

vino da cucina cinese

Vino consigliato: Chardonnay, Pinot Nero, Sauvignon Bianco

Il salmone funziona molto bene con Chardonnay, Pinot Nero e Sauvignon Blanc. Per decidere su bianco o rosso, dovresti considerare il tuo condimento e le salse. Lo Chardonnay è un grande amico di piatti burrosi e cremosi, mentre il sauvignon blanc può integrare piatti a base di erbe o agrumi. Un rosso leggero e poco tannico come il pinot nero si abbina perfettamente al salmone alla griglia o alla griglia. L'Hanna Chardonnay con un 4.4 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 20 dollari a bottiglia.