Salmone con Scarola e Limone

Name: Salmone con Scarola e Limone
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato sale grosso e pepe macinato; 2 testa scarola (2 libbre totali), animato, tagliato e tritato grossolanamente; 2 spicchi daglio, tagliati a fette sottili; 2 limone; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze); 1 ( melanzane) cipolla rossa, dimezzata e tagliata sottilmente; 680 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) filetti di salmone disossati e senza pelle, ciascuno)

Hai bisogno di un senza glutine, senza latticini e primo piatto principale? Salmone con Scarola e Limone potrebbe essere una super ricetta da provare. Questa ricetta rende 4 porzioni con 340 calorie, 38g di proteine, e 15g di grasso ogni. Per $4.94 per porzione, questa ricetta coperture 48% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una miscela di olio d'oliva, filetti di salmone, spicchi d'aglio e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. 6 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 35 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 96%. Questo punteggio è super. Ricette simili includono Salmone arrostito al limone con scarola, asparagi e patate, Pacchetti di salmone e scarola con burro di dragoncello al limone, e Merluzzo con Scarola e Limone.

Ingrediente

Serving:

4Rabarbaro tritato fresco o congelato

sale grosso e pepe macinato 2testa

scarola (2 libbre totali), animato, tagliato e tritato grossolanamente 2

spicchi d'aglio, tagliati a fette sottili 2

limone 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze)1( melanzane)

cipolla rossa, dimezzata e tagliata sottilmente 680Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

filetti di salmone disossati e senza pelle, ciascuno)

Vino consigliato: Chardonnay, Pinot Nero, Sauvignon Bianco

Il salmone può essere abbinato a Chardonnay, Pinot Nero e Sauvignon Blanc. Per decidere su bianco o rosso, dovresti considerare il tuo condimento e le salse. Lo Chardonnay è un grande amico di piatti burrosi e cremosi, mentre il sauvignon blanc può integrare piatti a base di erbe o agrumi. Un rosso leggero e poco tannico come il pinot nero si abbina perfettamente al salmone alla griglia o alla griglia. Un vino che si potrebbe provare è Laguna Winery Russian River Chardonnay. Ha 4,1 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 16 dollari.