Rotolo di carne vegetale asiatico

Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 23 g di proteine, 6g di grasso, e un totale di 265 calorie. Questa ricetta serve 6. Se $1.81 per porzione cade nel vostro budget, rotolo di carne vegetale asiatico potrebbe essere un enorme senza latticini ricetta da provare. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Se hai pepe, carne macinata, zenzero macinato e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 40 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 45%. Questo punteggio è solido. Provare Roll-up di carne, Rotolo di carne banale, e Rotolo di carne di broccoli per ricette simili.

Istruzione

Riscaldare il forno a 177°. Spray broiler pan rack con spray da cucina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Spray Da Cucina

Attrezzatura che userete

Padella Per Polli Da Carne

Forno

Mescolare tutti gli ingredienti tranne acqua castagne, funghi e pimientos. Miscela di forma in rettangolo 12x10 pollici su carta cerata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Castagne D'acqua

Fungo

12 Confezioni Ciascuno) Piselli Surgelati, Scongelati

Mescolare gli ingredienti rimanenti.

Si sviluppa su miscela di manzo all'interno di 1 pollice di bordi; premere in miscela di manzo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Diffusione

Manzo

Arrotolare, iniziando dall'estremità stretta, usando carta cerata per aiutare a rotolare. Pizzicare i bordi e le estremità per sigillare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Rotolo

Posto rotolo, cucitura laterale verso il basso, su rack in broiler pan.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Rotolo

Attrezzatura che userete

Padella Per Polli Da Carne

Cuocere scoperto 1 ora a 1 ora 15 minuti o fino a quando non è più rosa al centro e il succo di manzo è chiaro (termometro di carne dovrebbe raggiungere almeno 71°).

Ingredienti di cui avrai bisogno

Succo

Manzo

Carne

Attrezzatura che userete

Termometro Da Cucina

Forno

Lasciate riposare 10 minuti prima di affettare.

Attrezzatura

Padella Per Polli Da Carne

Forno

Termometro Da Cucina

Ingrediente

Serving:

227Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

può castagne acqua, scolati e tritati 1

2 cucchiai di limone appena spremuto, oppure a piacere 796 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

cipolla verde tritata grossolanamente 11 libbra di zucchine,

zenzero macinato 454Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

carne macinata magra 71Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

vasetto funghi affettati, scolati 0(può essere o scremare)

8 (U-12) gamberetti 57Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

barattolo di pimientos a dadini, sgocciolato 2(inverno)

6 panini ai semi di sesamo, divisi 2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

mollica di pane integrale morbida (2 fette)

Vino consigliato: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling sono le mie scelte top per Asian. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente-ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. Il Lang & Reed Napa Valley Chenin Blanc con un 4.5 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 30 dollari a bottiglia.