Riso fritto alla curcuma senza soia

Name: Riso fritto alla curcuma senza soia
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Cinese, Asiatica
Ingredients: 180 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) Riso Basmati; 2 (inverno) Olio per friggere; 1 Spicchio daglio; 2 (inverno) Curcuma macinata; 2 Cipollotti

La ricetta senza soia curcuma riso fritto è pronto tra circa 20 minuti ed è sicuramente uno spettacolare senza glutine e vegano opzione per gli amanti del cibo cinese. Questa ricetta serve 4. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 4g di proteine, 1 g di grasso, e un totale di 179 calorie. Per 57 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 6% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta è apprezzata da 8 buongustai e cuochi. Solo a poche persone è piaciuto molto questo contorno. Vai al negozio e prendi riso basmati, spicchio d'aglio, curcuma macinata e poche altre cose per farlo oggi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 72%. Questo punteggio è solido. Provare Riso fritto senza glutine, Riso fritto senza sensi di colpa, e Riso fritto senza cereali per ricette simili.

Istruzione

Lessare il riso fino a quando non è cotto, ma non troppo morbido. Lasciare raffreddare completamente.Nel frattempo, tritare le cipolle e l'aglio e friggere in 1 cucchiaio di olio. Utilizzare un wok, o una casseruola antiaderente, che ospiterà tutto il riso, oltre alla possibilità di mescolare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Un Mazzetto Di Spinaci Freschi (ca

20 Fettine Sottili Di Zucchine

Con Salsa Wasabi E Zenzero (consigliata: Salsa Hukilau Hanna Di Hoboken Eddie)

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Aggiungere il riso quando le cipolle si sono ammorbidite e cospargere la curcuma su di esso. Mescolare accuratamente e lentamente in modo che il riso non diventi troppo rotto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Curcuma

20 Fettine Sottili Di Zucchine

Con Salsa Wasabi E Zenzero (consigliata: Salsa Hukilau Hanna Di Hoboken Eddie)

Aggiungere il 2 ° cucchiaio di olio e soffriggere per cinque minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura

Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Ingrediente

Serving:

180Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

Riso Basmati 2(inverno)

Olio per friggere 1

Spicchio d'aglio 2(inverno)

Curcuma macinata 2

Cipollotti

Vino consigliato: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling sono le mie scelte top per Asian. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente-ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. Il De Morgenzon Riserva Chenin Blanc con un 4.2 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 34 dollari a bottiglia.