Quorn Chilli (vegetariano)
Quorn Chilli (vegetariano) è un senza latticini zuppa. Questa ricetta serve 1 e costa $3,09 per porzione. Una porzione contiene 285 calorie, 9g di proteine, e 4g di grasso. Non a molte persone è piaciuto molto questo piatto americano. 2 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 10 minuti. Se si dispone di pepe, g pacchetti di quorn tritare, fine di cucchiaino di cinque spezie, e pochi altri ingredienti a portata di mano, si può fare. Sarà un successo al tuo Il Super Bowl evento. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 92%. Questo punteggio è impressionante. Provare Torta di cottage con trito di Quorn, Semplice Quorn, pean e curry di patate, e Chilli Idli - Indiano cinese Peperoncino Idli Fry / Easy Lunch Box s per i bambini per ricette simili.
Ingrediente
11 libbra di zucchine,![Fine del cinese cinque spezie]()
Fine del cinese cinque spezie1WES E Arti della lingua inglese![salsiccia di maiale senza rivestimento]()
salsiccia di maiale senza rivestimento2(può essere o scremare)![lieve peperoncino in polvere (è possibile aggiungere più tardi)]()
lieve peperoncino in polvere (è possibile aggiungere più tardi)2![x 400g (2 x 14oz) lattine fagioli rossi in salsa di peperoncino]()
x 400g (2 x 14oz) lattine fagioli rossi in salsa di peperoncino1![mezzo cucchiaio di olio d'oliva]()
mezzo cucchiaio di olio d'oliva2grande![cipolle, tagliate a dadini]()
cipolle, tagliate a dadini2![x 350g (2x12 oz) pacchetti di quorn tritare]()
x 350g (2x12 oz) pacchetti di quorn tritare2![peperoni, tagliati a dadini (idealmente due colori diversi, ad esempio 1 rosso e 1 verde)]()
peperoni, tagliati a dadini (idealmente due colori diversi, ad esempio 1 rosso e 1 verde)11 libbra di zucchine,![1 scatola da 8 once di conchiglie di cannelloni (12 conchiglie), ammollate in acqua tiepida per 2 minuti]()
1 scatola da 8 once di conchiglie di cannelloni (12 conchiglie), ammollate in acqua tiepida per 2 minuti1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)![ketchup di pomodoro]()
ketchup di pomodoro2![x 400g (2 x 14oz) barattoli di pomodori tritati]()
x 400g (2 x 14oz) barattoli di pomodori tritati1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)![Salsa Worcestershire o equivalente vegetariano]()
Salsa Worcestershire o equivalente vegetariano
Fine del cinese cinque spezie1WES E Arti della lingua inglese
salsiccia di maiale senza rivestimento2(può essere o scremare)
lieve peperoncino in polvere (è possibile aggiungere più tardi)2
x 400g (2 x 14oz) lattine fagioli rossi in salsa di peperoncino1
mezzo cucchiaio di olio d'oliva2grande
cipolle, tagliate a dadini2
x 350g (2x12 oz) pacchetti di quorn tritare2
peperoni, tagliati a dadini (idealmente due colori diversi, ad esempio 1 rosso e 1 verde)11 libbra di zucchine,
1 scatola da 8 once di conchiglie di cannelloni (12 conchiglie), ammollate in acqua tiepida per 2 minuti1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)
ketchup di pomodoro2
x 400g (2 x 14oz) barattoli di pomodori tritati1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)
Salsa Worcestershire o equivalente vegetarianoDifficoltaDuro
Pronti1 h, 10 m.
Serving1
Punteggio di salute100
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