Prova zero: Mirtillo Muffin frullato

Name: Prova zero: Mirtillo Muffin frullato
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 296 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente mirtilli, più di più per guarnire; 1 piccolo Guarnire: mirtilli su uno spiedino; 0 (può essere o scremare) cannella in polvere; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente yogurt greco senza grassi; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente latte magro; 0 (può essere o scremare) estratto di vaniglia puro

Zero Proof: Blueberry Muffin Smoothie potrebbe essere solo il pasto del mattino che stai cercando. Questa ricetta senza glutine, primordiale e vegetariana serve 2 e costa $2.86 per porzione. Una porzione contiene 250 calorie, 14g di proteine, e 1 g di grasso. 71 persona hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 5 minuti. Vai al negozio e prendi lo yogurt greco senza grassi, guarnisci: mirtilli su uno spiedino, cannella in polvere e poche altre cose per farlo oggi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 79%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Frullato di muffin ai mirtilli, Frullato di muffin ai mirtilli, e mirtillo muffin colazione frullato per ricette simili.