Poltiglia di zucca all'aglio arrosto

Arrosto aglio-Butternut Squash Mash potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine, primordiale e vegetariana ha 164 calorie, 5g di proteine, e 8g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 10. Per 64 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 14% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 6 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Se si dispone di burro, butternut squash, aglio, e pochi altri ingredienti a portata di mano, si può fare. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 30 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 58%. Questo punteggio è buono. Provare Ricciola locale con viticci di piselli e purè di zucca arrosto, Filetto di maiale arrosto con poltiglia di zucca e sugo di dragoncello, e Zucca di ghianda arrostita e poltiglia di aglio per ricette simili.

Istruzione

Riscaldare il forno a 191°.

Attrezzatura che userete

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Squash Pierce con coltello affilato a intervalli di 1 pollice;posto in 13x9 pollici teglia.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Coltello Da Cucina

Attrezzatura che userete

2 Arance Medie, Affettate E Dimezzate

2 1/2 Tazze Di Brodo Di Pollo, Più Altro Per Allentare E Addensare Il Sugo

Aggiungere 1/2 tazza di acqua; coprire con un foglio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Paccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 Pollici

Attrezzatura che userete

4 Cucchiai Di Marmellata Di Lamponi, Mirtilli O Fragole

Tagliare la fetta sottile dalla parte superiore della testa d'aglio, esponendo le cime di tutti i chiodi di garofano; posizionare su un foglio di carta da 8 pollici quadrati.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio Extravergine D'oliva, 2 Giri Di Padella Più Qualche Filo Per Condire

Un Mazzetto Di Spinaci Freschi (ca

Attrezzatura che userete

4 Cucchiai Di Marmellata Di Lamponi, Mirtilli O Fragole

Condire con olio; avvolgere in un foglio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Formaggi Misti Grattugiati, Come I Formaggi Per I Tacos

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

4 Cucchiai Di Marmellata Di Lamponi, Mirtilli O Fragole

Cuocere la zucca e l'aglio 40 min.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Un Mazzetto Di Spinaci Freschi (ca

Coltello Da Cucina

Attrezzatura che userete

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Togliere l'aglio dal forno. Continuare la cottura zucca 20 min. o finché sono teneri. Raffreddare leggermente la zucca.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Un Mazzetto Di Spinaci Freschi (ca

Coltello Da Cucina

Attrezzatura che userete

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Spremere gli spicchi d'aglio in una piccola ciotola; schiacciare fino a che liscio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Più Altro Per Allentare Il Sugo E Addensare

Attrezzatura che userete

Può Fagiolini Alla Francese, Scolati

Tagliare la zucca longitudinalmente a metà; rimuovere e scartare i semi. Usa il cucchiaio per raschiare la polpa di zucca in una ciotola media.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Coltello Da Cucina

4 Quadratini Di Brownie Al Cioccolato (acquistati In Negozio O Fatti In Casa)

Attrezzatura che userete

Può Fagiolini Alla Francese, Scolati

Aggiungere l'aglio e il burro; battere con il mixer fino a quando non si amalgama. Cucchiaio in 1-1 / 2-qt. piatto microonde.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Guarnizione Montata E Ciliegie Al Maraschino Con Gambo, Opzionali

Un Mazzetto Di Spinaci Freschi (ca

Attrezzatura che userete

42 Fili Di Liquirizia Rossa

Microonde su ALTA 7 min. o fino a quando la miscela di zucca viene riscaldata attraverso, mescolando dopo 4 min. Top con formaggio; forno a microonde, coperto, 3 min. o fino a quando non si scioglie.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Di Mirtilli Rossi, Per Servire