Polpette asiatiche con funghi e spaghetti di riso

Polpette asiatiche con funghi e spaghetti di riso è un senza glutine e senza latticini piatto principale. Per $3.26 per porzione, questa ricetta copertine 24% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 2. Una porzione di questo piatto contiene circa 34g di proteine, 5g di grasso, e un totale di 415 calorie. Una miscela di zenzero, meno brodo di pollo di sodio, succo di lime e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per consumare il riso si potrebbe seguire questo corso principale con il Budino di riso come dessert. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 63%. Questo punteggio è solido. Provare Polpette asiatiche con spaghetti di riso piccanti, Tagliatelle Daikon e Broccolini con Polpette di maiale asiatiche, e Spaghetti di riso asiatici al peperoncino per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 45

Attrezzatura che userete

Forno

Rivestire l'interno del sacchetto del forno con spray da cucina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Spray Da Cucina

Attrezzatura che userete

Forno

Posizionare il sacchetto su una grande teglia poco profonda.

Attrezzatura che userete

Teglia Da Forno

Unire il tacchino macinato, i funghi tagliati a dadini, le cipolle verdi, 2 cucchiaini di amido di mais, 1 cucchiaino di salsa di soia e olio di sesamo in una ciotola e formare 16 polpette (1 pollice).

Ingredienti di cui avrai bisogno

Terra Turchia

Cipolle Verdi

Amido Di Mais

Olio Di Sesamo

Polpetta

Fungo

Salsa Di Soia

Attrezzatura che userete

Ciotola

Mettere le polpette su un singolo strato di carta oleata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Polpetta

Attrezzatura che userete

Carta Oleata

Unire acqua calda e bastoncini di riso in una ciotola e lasciare riposare 15 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Acqua

Riso

Attrezzatura che userete

Ciotola

Scolare bene e tagliare con le forbici due volte.

Attrezzatura che userete

Forbici Da Cucina

Unire 1 cucchiaino di amido di mais e brodo in una grande ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Amido Di Mais

Brodo

Attrezzatura che userete

Ciotola

Aggiungere 2 cucchiaini di salsa di soia, sherry e succo di lime.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Succo Di Lime

Salsa Di Soia

Sherry

Aggiungere bastoncini di riso, funghi a fette, zenzero, curry e aglio e mescolare bene.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fungo

Aglio

Zenzero

Polvere Di Curry

Riso

Mettere la miscela di noodle nel sacchetto del forno preparato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati

Attrezzatura che userete

Forno

Posizionare le polpette sulla miscela di noodle e piegare i bordi del sacchetto per sigillare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Polpetta

1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati

Cuocere a 450 per 20 minuti o fino a quando le polpette sono fatte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Polpetta

Attrezzatura che userete

Forno

Posizionare il sacchetto del forno sul piatto, tagliare aperto con un coltello affilato, e staccare la pellicola.

Attrezzatura che userete

Coltello

Stagnola

Forno

Cospargere con coriandolo tritato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Coriandolo

Attrezzatura

Ingrediente

Serving:

1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

amido di mais, diviso 1(può essere o scremare)

Cipolla bianca, tagliata a dadini 11 libbra di zucchine,

olio di sesamo scuro 2(inverno)

sherry secco 596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

brodo di pollo senza grassi e meno sodio 2(può essere o scremare)

coriandolo fresco tritato 2(può essere o scremare)

zenzero fresco tritato sbucciato 1

spicchio d'aglio, tritato 2(inverno)

cipolle verdi a fette sottili 227Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

petto di tacchino macinato 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

succo di lime fresco 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

salsa di soia a basso contenuto di sodio, divisa 596 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

funghi finemente tagliati a dadini 3556 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

funghi affettati 113Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

bastoncini di riso non cotti (noodles di farina di riso) o vermicelli cotti 1

sacchetto del forno della stagnola di regolare-dimensione 9466 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

acqua calda

Vino consigliato: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asiatico sul menu? Prova l'abbinamento con Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente-ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. Si potrebbe provare Field Recordings Chenin Blanc. Ai revisori piace molto con un 4.1 su 5 stelle e un prezzo di circa 19 dollari a bottiglia.