Hai bisogno di un senza glutine, senza latticini e primo piatto principale? Pollo in camicia con salsa di aglio-erbe potrebbe essere un'ottima ricetta da provare. Una porzione contiene 427 calorie, 39g di proteine, e 23 g di grasso. Questa ricetta serve 4. Per $2.87 per porzione, questa ricetta copre 35% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 40 minuti. Una miscela di aglio, olio d'oliva, prezzemolo e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 81%. Questo punteggio è incredibile. Provare Pollo in salsa di aglio e erbe, Padella di pollo con aglio Erbe Salsa di burro, e Pollo sotto un mattone con erbe fresche e salsa all'aglio per ricette simili.
Istruzione
1
Riempire una pentola capiente a metà con acqua calda; aggiungere 1/2 cucchiaino di sale, i finocchietti a spicchi e le carote. Portare a ebollizione; cuocere fino a quando le verdure sono croccanti-tenere, 3 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio
Da 1/2 A 1 Ananas (a Seconda Delle Dimensioni), Sbucciato E Tagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice, Sciacquare E Mettere Da Parte Delle Belle Foglie Per Guarnire
Capperi Sotto Sale, Ammollati, Sciacquati E Scolati
Paccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 Pollici
(tubo Grande)
Attrezzatura che userete
2 Cucchiai Di Olio D'oliva, Più 2 Cucchiai Di Olio D'oliva (della Migliore Qualità), Per Condire
2
Rimuovere con un mestolo forato. Ridurre il calore al minimo.
Attrezzatura che userete
Ball® O Kerr® Pint Con Coperchi E Fasce
3
Aggiungere l'aglio, scalogno, fronde di finocchio e pollo alla pentola e cuocere delicatamente fino a quando il pollo è cotto attraverso, 10 a 15 minuti. Riempire una ciotola con acqua ghiacciata salata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Paccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 Pollici
Lattuga Iceberg, Tagliata A Pezzi Da 2 Pollici
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Capperi Sotto Sale, Ammollati, Sciacquati E Scolati
Un Mazzetto Di Spinaci Freschi (ca
Attrezzatura che userete
Può Fagiolini Alla Francese, Scolati
2 Cucchiai Di Olio D'oliva, Più 2 Cucchiai Di Olio D'oliva (della Migliore Qualità), Per Condire
4
Trasferire il pollo all'acqua ghiacciata usando le pinze; lasciare riposare 30 secondi, quindi rimuovere su un tagliere.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Paccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 Pollici
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Attrezzatura che userete
Tagliere
4 Once Di Formaggio Di Latte Vaccino Stagionato Di Alta Qualità, Come Il Formaggio Flagship Di Beecher, Grattugiato
5
Con una schiumarola, trasferire l'aglio, lo scalogno e le fronde di finocchio in un frullatore; aggiungere 1/3 di tazza del liquido di cottura.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Lattuga Iceberg, Tagliata A Pezzi Da 2 Pollici
Capperi Sotto Sale, Ammollati, Sciacquati E Scolati
Un Mazzetto Di Spinaci Freschi (ca
Attrezzatura che userete
Ball® O Kerr® Pint Con Coperchi E Fasce
42 Fili Di Liquirizia Rossa
6
Aggiungere i fagiolini nella pentola, togliere dal fuoco e lasciare riposare 5 minuti; scolare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Fagiolini
Attrezzatura che userete
2 Cucchiai Di Olio D'oliva, Più 2 Cucchiai Di Olio D'oliva (della Migliore Qualità), Per Condire
7
Aggiungere l'olio d'oliva, l'aceto, la senape, il prezzemolo e il basilico al frullatore e la purea; condire con pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Mazzetto Di Spinaci Freschi (circa 3 Tazze)
Cetriolo Inglese, Sbucciato, Senza Semi E Tagliato A Fette Sottili
Brodo Di Pollo O Brodo Vegetale (o Altro Secondo Necessità)
1 Cucchiaio Di Senape Di Digione O Integrale
8 (U-12) Gamberetti
1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli
Attrezzatura che userete
42 Fili Di Liquirizia Rossa
8
Tagliare il pollo a pezzi e servire con le verdure; irrorare con la salsa alle erbe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio