Pollo con limone, fichi e olive

Name: Pollo con limone, fichi e olive
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (inverno) capperi, sgocciolati; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente fichi secchi, squartati; 177 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente vino rosso secco; 0 (può essere o scremare) pimento macinato; 1 (può essere o scremare) cannella in polvere; 1 1 libbra di zucchine, cumino macinato; 1 (può essere o scremare) zenzero macinato; 3 (inverno) 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 79 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente olive di kalamata snocciolate tritate; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1 scalogno, grattugiato o tritato; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze); 1 (può essere o scremare) (tubo grande); 567 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) cosce di pollo senza pelle e disossate; 176 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) pacchetto a grani lunghi e riso selvatico (come lo zio Ben)

Pollo con limone, fichi e olive potrebbe essere una buona ricetta per espandere la tua scatola di ricette del corso principale. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e senza latticini ha 410 calorie, 28 g di proteine, e 10g di grasso per porzione. Per $2.51 per porzione, questa ricetta copre 18% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 5. Vai al negozio e raccogli capperi, fichi, zenzero macinato e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare lo zenzero macinato si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta allo zenzero con glassa allo zenzero cristallizzata come dessert. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. È portato a voi dalle mie ricette. Con uno spoonacular punteggio di 47%, questo piatto è solido. Ricette simili sono Stufato di pollo con limone, olive e fichi, Tagine di pollo con fichi, olive e pistacchi, e Pollo al limone egiziano con fichi.