Pollo con fagioli neri e riso

Name: Pollo con fagioli neri e riso
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 (inverno) 1 melanzana grande, sbucciata e tagliata a rondelle da 1/2 pollice (ti serviranno almeno 8 rondelle); 907 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) fagioli neri non sgranati; 710 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente Ostriche saltate o pollo cotto a dadini, per servire; 4 spicchio aglio tritato; 2 (può essere o scremare) cumino macinato, separato; 3 (inverno) 1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze); 1 grande 20 fettine sottili di zucchine; 2 (può essere o scremare) origano, separato; 113 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) pimientos a fette; 1 pizzico fiocchi di pepe rosso schiacciati; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato sale e pepe; 4 petti di pollo disossati senza pelle, tagliati a strisce; 355 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente riso bianco

Pollo con fagioli neri e riso è un senza glutine e senza latticini piatto principale. Questa ricetta serve 4 e costa $3.29 per porzione. Una porzione contiene 729 calorie, 45g di proteine, e 15g di grasso. Vai al negozio e prendi aceto balsamico, fagioli, pimientos e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. Un paio di persone hanno fatto questa ricetta, e 65 direbbero che ha colpito il posto. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 55 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 92%. Questo punteggio è enorme. Provare Fagioli neri, pollo e riso, Tex-Mex Pollo con fagioli neri e riso, e Pollo al forno e riso con fagioli neri per ricette simili.