Pollo balsamico con fagioli bianchi e spinaci

Name: Pollo balsamico con fagioli bianchi e spinaci
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 198 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) borsa (circa spinaci freschi del bambino; 79 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1 melanzana grande, sbucciata e tagliata a rondelle da 1/2 pollice (ti serviranno almeno 8 rondelle); 425 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) lattina (sui fagioli bianchi (cannellini), sciacquati e scolati; 305 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) can Campbells® Condensed Golden Mushroom Soup; 3 spicchio aglio tritato; 2 (inverno) pacchetto sazon con coriandolo e achiote; 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) senza pelle, disossate metà petto di pollo (circa

Pollo balsamico con fagioli bianchi e spinaci potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta serve 4. Una porzione contiene 357 calorie, 35g di proteine, e 12g di grasso. Per $2.42 per porzione, questa ricetta copertine 33% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Un paio di persone hanno fatto questa ricetta, e 16 direbbero che ha colpito il posto. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. Vai al negozio e prendi le metà del petto di pollo, l'aceto balsamico, l'olio d'oliva e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 35 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 91%. Questo punteggio è super. Provare Rosmarino-Pollo balsamico, Fagioli Toscani al forno, E Spinaci Pota, Petti di Pollo arrosto con fagioli bianchi e spinaci, e Spinaci con pomodori, fagioli bianchi e spinaci Ricetta per ricette simili.

Istruzione

Scaldare l'olio in una padella da 12 pollici a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Crema Senza Grassi

Attrezzatura che userete

Noce Moscata Macinata O

Aggiungere il pollo e cuocere per 10 minuti o fino a quando non è ben rosolato su entrambi i lati.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Rimuovere il pollo dalla padella.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

Noce Moscata Macinata O

Ridurre il calore a medio.

Aggiungere l'aglio nella padella e cuocere e mescolare per 1 minuto. Mescolare l'aceto e cuocere, raschiando i pezzi dorati dal fondo della padella.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaio Di Senape Di Digione O Integrale

Olio Di Canola Per Fritture

Attrezzatura che userete

Noce Moscata Macinata O

Mescolare la zuppa e i fagioli nella padella e scaldare a ebollizione. Riportare il pollo nella padella. Ridurre il calore a medio. Mescolare gli spinaci. Coprire e cuocere fino a quando il pollo è cotto attraverso e gli spinaci è appassito.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Crostini Di Insalata Di Cipolla E Aglio, Tritati