Pollo arrosto profumato
Pollo arrosto fragrante potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta serve 6 e costa $1.57 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 28 g di proteine, 26 g di grasso, e un totale di 379 calorie. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e chetogenica dieta. Questa ricetta di BBC Good Food richiede pollo, limoni, aglio e burro. 19 persone erano felici di aver provato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 25 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 52%, questo piatto è abbastanza buono. Agli utenti a cui è piaciuta questa ricetta è piaciuto anche Curry di pollo profumato, Insalata di pollo al curry fragrante, e Limone, brodo di pollo profumato.
Istruzione
Riscaldare il forno a 200C / ventilatore 180C / gas
Mettere un limone e una testa d'aglio nella cavità dei polli, quindi mettere in una teglia.
Mescolare burro, aglio e metà delle spezie e distribuire su petto e gambe di pollo. Stagione bene. Può essere preparato fino a un giorno prima e tenuto coperto in frigorifero.
Mettere l'aglio rimanente nel vassoio e pollo arrosto per 1 ora.
Mescolare le spezie rimanenti nello yogurt e condire.
Togliere il pollo dal forno e soffocare con yogurt. Spoon alcuni dei succhi sopra, aggiungere il limone rimanente al vassoio, poi arrostire per 15 minuti o fino a quando lo yogurt è dorato e set e i succhi di correre chiaro. Sollevare il pollo su una tavola, coprire e riposare per 10 minuti prima di intagliare.