Pollo al forno Cordon Bleu
Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare forno pollo Cordon Bleu una prova. Per $1.75 per porzione, questa ricetta copre 18% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 35g di proteine, 5g di grasso, e un totale di 201 calorie. Questa ricetta serve 4. Questa ricetta di Betty Crocker ha 1 fan. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 50 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini dieta. Una miscela di paprika, erba cipollina, senape di digione e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per consumare l'acqua si potrebbe seguire questo corso principale con il Granite di anguria e pesca come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 56%. Questo punteggio è buono. Ricette simili includono Pollo Cordon Bleu, Pollo Cordon Bleu, e Pollo Cordon Bleu.
Istruzione
Riscaldare il forno a 375 ° F. Spruzzare piatto da forno in vetro quadrato da 8 pollici (2 quart) con spray da cucina. Tra fogli di involucro di plastica o carta cerata, appiattire ogni petto di pollo allo spessore di 1/4 di pollice.
Spalmare ogni petto di pollo con 1/2 cucchiaino di senape; cospargere con 1 cucchiaino di erba cipollina.
Tagliare le fette di prosciutto e formaggio per adattarsi al pollo. Top ogni petto di pollo con prosciutto e formaggio fetta.
Arrotolare, rimboccando le estremità all'interno.
In una ciotola poco profonda, unire l'albume e l'acqua; battere leggermente.
Mettere le briciole di cereali in un piatto poco profondo. Cappotto involtini di pollo con miscela di albume; rotolare in briciole.
Mettere in teglia; cospargere con paprika.
Cuocere 25 a 30 minuti, o fino a quando il pollo non è più rosa al centro.