Pollo al barbecue veloce
La ricetta Quick Barbecue Chicken potrebbe soddisfare la tua voglia americana in circa 45 minuti. Una porzione contiene 308 calorie, 48g di proteine, e 10g di grasso. Per $2.16 per porzione, questa ricetta copertine 24% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 2. Solo a poche persone è piaciuto molto questo corso principale. Vai al negozio e prendi pepe, cannella in polvere, aglio in polvere e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare lo zenzero macinato si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta allo zenzero con glassa allo zenzero cristallizzata come dessert. Festa del Papà sarà ancora più speciale con questa ricetta. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 64%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Veloce ' n ' facile pollo Barbecue Pizza, Fagioli barbecue veloci, e Salsa barbecue veloce.
Istruzione
Unire i primi 9 ingredienti in una ciotola, mescolando bene. Allentare la pelle dal pollo inserendo le dita, spingendo delicatamente tra la pelle e la carne; strofinare la miscela di spezie in modo uniforme sotto la pelle sulla carne. Rivestire leggermente la pelle con spray da cucina.
Posizionare il pollo, a petto in giù, su una griglia rivestita con spray da cucina; grill 30 minuti o fino a quando un termometro inserito nella parte più spessa registra 165, girando due volte.
Lasciare riposare il pollo per 10 minuti.
Rimuovere la pelle; scartare.