Po'Boys di ostriche affumicate

Po'Boys di ostriche affumicate
L'ostrica affumicata Po'Boys richiede circa 45 minuti dall'inizio alla fine. Questa ricetta rende 6 porzioni con 299 calorie, 8g di proteine, e 12g di grasso ogni. Per $1.4 per porzione, questa ricetta copertine 19% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini e pescatarian dieta. È portato a voi dalle mie ricette. Vai al negozio e prendi crescione, sale e pepe, salsa piccante e poche altre cose per farlo oggi. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 81%, che è super. Provare Po' di ostriche e gamberetti, Ostriche fritte Po ' Ragazzi, e Po'boys di ostriche alleggerite per ricette simili.

Istruzione

1
In una ciotola media, unire l'olio d'oliva con il succo di limone, l'aglio e la salsa piccante e condire con sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Pomodori Secchi Da Un Barattolo1 Tazza Di Pomodori Secchi Da Un Barattolo
1 Scalogno, Grattugiato O Tritato1 Scalogno, Grattugiato O Tritato
Cerfoglio Fresco Tritato O 1 Cucchiaio Di Cerfoglio EssiccatoCerfoglio Fresco Tritato O 1 Cucchiaio Di Cerfoglio Essiccato
1 Mazzetto Di Spinaci Freschi (circa 3 Tazze)1 Mazzetto Di Spinaci Freschi (circa 3 Tazze)
Un Mazzetto Di Spinaci Freschi (caUn Mazzetto Di Spinaci Freschi (ca
Attrezzatura che userete
Per Spennellare E FriggerePer Spennellare E Friggere
2
Aggiungere il sedano e le ostriche e saltare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 O 3 Cucchiaini Di Sale Marino2 O 3 Cucchiaini Di Sale Marino
Mazzetto Di Sedano, A Fette (caMazzetto Di Sedano, A Fette (ca
3
Aggiungere il crescione e lanciare di nuovo. Condire con sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Pomodori Secchi Da Un Barattolo1 Tazza Di Pomodori Secchi Da Un Barattolo
Non Da Un Giardino LocaleNon Da Un Giardino Locale
4
Tumulare l'insalata sulla baguette, chiudere il panino e premere per appiattire leggermente, infilando qualsiasi verdura.
Ingredienti di cui avrai bisogno
BaguetteBaguette
VerdeVerde
5
Tagliare la baguette in 6 panini e servire subito.
Ingredienti di cui avrai bisogno
BaguetteBaguette
6
Raccomandazione del vino: un frizzante spumante californiano fornirà un contrasto rinfrescante alle ostriche salmastre e al condimento piccante. Si consideri il 1998 J Brut o il 1997 Iron Horse Brut.
Ingredienti di cui avrai bisogno
SpumanteSpumante
2 O 3 Cucchiaini Di Sale Marino2 O 3 Cucchiaini Di Sale Marino
(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)
DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving6
Punteggio di salute40
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