Piccante Chipotle Verdure alla griglia

Name: Piccante Chipotle Verdure alla griglia
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) lance di asparagi freschi, tagliate a pezzi da 2 pollici (circa 3 1/2 tazze); 1 chipotle cile in scatola in salsa adobo, semi rimossi, tritati finemente; 2 spicchio aglio, tritato finemente; 1 1 libbra di zucchine, sale kosher (grossolano); 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1/2 tazza di frutta spalmabile al mirtillo al 100%.; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) buccia darancia grattugiata; 227 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) zucca di pattypan del bambino, tagliata a metà; 1 piccolo peperone rosso, tagliato in pezzi da 1 pollice (3/4 di tazza); 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) olio di oliva o vegetale; 2 1 litro di latte intero, a temperatura ambiente zucchine, dimezzate longitudinalmente, tagliate a fette da 1 pollice (2 tazze)

Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare piccante Chipotle verdure alla griglia una prova. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine, intera 30 e vegana ha 71 calorie, 3g di proteine, e 3g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 6 e costa $1.21 per porzione. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Sarà un successo al tuo Il quarto di luglio evento. Vai al negozio e prendi succo d'arancia, chipotle chile in salsa adobo, aglio e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 30 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 74%. Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili includono Piccante Chipotle pollo alla griglia, Verdure grigliate piccanti, e Filetto di maiale piccante Chipotle alla griglia.

Istruzione

Gas di calore o griglia a carbone. In un grande sacchetto di plastica richiudibile per alimenti, mettere aglio, olio, sale, zucchine, peperone, asparagi e zucca; sigillare il sacchetto e lanciarlo a cappotto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Peperone

Asparago

Zucchine

Aglio

Coltello Da Cucina

Sale

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Borse Ziploc

Grill

Mettere le verdure nel cestino della griglia (griglia "wok").

Ingredienti di cui avrai bisogno

Vegetale

Attrezzatura che userete

Grill

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Posizionare il cestello della griglia sulla griglia a fuoco medio. Coprire griglia; cuocere 15 a 20 minuti, mescolando di tanto in tanto, fino a quando le verdure sono croccanti-tenera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Vegetale

Attrezzatura che userete

Grill

Nel frattempo, in una piccola ciotola, mescolare insieme cile, buccia d'arancia e succo d'arancia; mettere da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Succo D'arancia