Petto di Pollo Arrosto con Prosciutto, Limone e Noce Moscata

Petto di Pollo Arrosto con Prosciutto, Limone e Noce Moscata
Una porzione contiene 300 calorie, 2g di proteine, e 27 g di grasso. Questa ricetta senza glutine, primordiale e fodmap friendly serve 2 e costa $1.72 per porzione. Questa ricetta è piaciuta a 2 buongustai e cuochi. Vai al negozio e prendi vino, burro, sale e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 11%. Questo punteggio non è così spettacolare. Provare Aglio forno arrosto osso-in pelle-on petto di pollo (AKA Split petto di pollo), Pollo arrosto con Noce moscata e arancia, e Lemon Herb Arrosto Petto di tacchino per ricette simili.

Istruzione

1
Preriscaldare il forno a 425 gradi.Allentare la pelle su uno dei petti di pollo facendo scorrere le dita sotto di esso, lasciandolo attaccato ai bordi. Avvolgere un pezzo di prosciutto sulla fetta di limone, lasciando la crosta esposta su un lato. Va bene se fa capolino un po'. Delicatamente persuadere il limone avvolto sotto la pelle. Ripetere con l'altro petto di pollo. Strofinare entrambi i seni con olio d'oliva e condire bene con abbondante sale e noce moscata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 1/4 Tazze Di Semi Di Zucca Verdi Non Tostati, Come I Semi Di Zucca1 1/4 Tazze Di Semi Di Zucca Verdi Non Tostati, Come I Semi Di Zucca
ProsciuttoProsciutto
Bistecche Di ManzoBistecche Di Manzo
1 Plumcake Ai Mirtilli Rossi, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice In Quantità Sufficiente Per Ottenere 2 Tazze (oppure Utilizzare 2 Tazze Di Avanzi Di Danesi O Ciambelle Insieme Ai Mirtilli Rossi Secchi - Vedere Sotto)1 Plumcake Ai Mirtilli Rossi, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice In Quantità Sufficiente Per Ottenere 2 Tazze (oppure Utilizzare 2 Tazze Di Avanzi Di Danesi O Ciambelle Insieme Ai Mirtilli Rossi Secchi - Vedere Sotto)
Fette D'arancia, Tagliate A Metà, Per GuarnireFette D'arancia, Tagliate A Metà, Per Guarnire
Jalapeno, Tagliato A Striscioline SottiliJalapeno, Tagliato A Striscioline Sottili
Più 2 Cucchiai Di Acqua GhiacciataPiù 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
Tomatillos, Lavati, Senza Buccia Simile Alla CartaTomatillos, Lavati, Senza Buccia Simile Alla Carta
2 3/4 Once (75 Grammi) Di Uva Sultanina Dorata2 3/4 Once (75 Grammi) Di Uva Sultanina Dorata
Attrezzatura che userete
Zucchero Vanigliato, Più Extra Per ServireZucchero Vanigliato, Più Extra Per Servire
2
Posizionare il pollo, il lato della pelle in una padella a prova di ghisa o forno, abbastanza grande da contenere comodamente entrambi i seni. Cuocere per circa 30 minuti, fino a quando la pelle è marrone e croccante.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
Zucchero Vanigliato, Più Extra Per ServireZucchero Vanigliato, Più Extra Per Servire
3
Rimuovere il pollo in un piatto caldo per riposare. Spostare la padella con i suoi succhi di padella sul fornello. Impostare il calore a medio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Attrezzatura che userete
2 Lattine (da 14 Once) Di Fagioli Cannelloni, Scolati2 Lattine (da 14 Once) Di Fagioli Cannelloni, Scolati
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
4
Aggiungere il vino nella padella per sfumare, raschiando i pezzi dorati sul fondo della padella.
Ingredienti di cui avrai bisogno
(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
5
Aggiungere il burro, roteando fino a quando sciolto, quindi lasciare cuocere 2 o 3 minuti per addensare leggermente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Barrette Di Cioccolato Al Latte Senza Noci Ciascuna)Barrette Di Cioccolato Al Latte Senza Noci Ciascuna)
6
Servire i seni seduti in una piccola pozzanghera della salsa di padella.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4 Pomodori Roma, Privati Del Torsolo, Tagliati A Metà E Tagliati A Dadini4 Pomodori Roma, Privati Del Torsolo, Tagliati A Metà E Tagliati A Dadini
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving2
Punteggio di salute0
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