Pesce specchio atlantico alle erbe
Herbed Arancione Roughy è un senza glutine, senza latticini, e primal piatto principale. Una porzione contiene 137 calorie, 28 g di proteine, e 1 g di grasso. Questa ricetta serve 4 e costa $4.75 per porzione. Una miscela di paprika, funghi, filetti di arancia ruvida e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 20 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 64%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Pesce specchio atlantico alle erbe, Pesce specchio atlantico alle erbe, e Pesce specchio atlantico per ricette simili.
Istruzione
Mettere i filetti di pesce in un unico strato in una grande padella.
Cospargere con il succo di limone, prezzemolo, cauzione, sale e aglio in polvere.
Posizionare i funghi sul pesce se lo si desidera. Portare a ebollizione. Ridurre il calore; coprire e cuocere a fuoco lento per 6-8 minuti o fino a quando i fiocchi di pesce facilmente con una forchetta.